双倍补钙的芝士蛋抱（包）虾~食疗补钙、强烈推荐！来源:五星级宝宝辅食好吃吗？别问我~~~

来源:五星级宝宝辅食

好吃吗？

别问我~~~

这道菜上桌立马就吸引孩子们围桌了

然后，得抢~~~

芝士，除了味道香，关键是其营养价值高：钙含量非常高！非常容易被消化！吸收率也非常高！建议经常给宝宝吃！

虾，被称为“钙库” ，钙含量、蛋白质含量都是居高的~~~原谅我词穷了~总之，就是各种高，你们懂得！

芝士蛋抱（包）虾：

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食材准备虾、芝士、鸡蛋、西蓝花

参考月龄：15M+ 对以上食材不过敏的宝宝

推荐指数：★★★★★

难易程度：简单

烹饪步骤

Cooking Steps

1、食材准备：虾、芝士、鸡蛋、西蓝花

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2、处理虾：去头、去背部虾线、去壳、去腹部虾线。

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3、处理好的虾，在背部和腹部各划3~4刀，不要切断哦，是划刀而已，目的是把虾筋弄断；之后用刀按压虾仁，彻底断筋（会听到筋断的响声~感觉好狠啊~~~哎，为了让宝宝吃的放心、省事，我也是拼了！）

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