来源:微信公众号小小辅食日记

----10分钟不到就能做好的手指食物香煎豆腐//---- http:// //

豆腐很容易消化 ， 特别适合做手指食物 。 豆腐很容易碎 ， 用老豆腐会比较硬不容易变形 ， 孩子抓在手里吃也可以拿住 。

九个月左右孩子会有自主进食的意愿 ， 妈妈应该配合孩子的意愿去做适合孩子吃的食物 。 锻炼咀嚼力不是看孩子牙有几颗 ， 而是看月龄来决定食物的性状 。

如果他九个月没牙齿颗粒的东西照样可以吃 ， 因为孩子是用牙床去研磨食物 ， 而不是用那几颗牙齿 。

不要看孩子吃饭呕就以为孩子不能吃 ， 就立马换回糊糊 ， 这是剥夺孩子锻炼的机会 ， 不是孩子长大了自己就会吃的 ， 咀嚼力就是需要一点点培养锻炼的 ， 所谓不练则废 。

咀嚼力滞后除了影响进食 ， 后期很可能因为硬的吃不下软的不要吃而造成营养不良 ， 而且还会影响面部骨骼发育还有语言发展 。 所以锻炼咀嚼力是非常重要的 。

九个月可以让孩子自己吃 ， 既可以增加进食乐趣又可以锻炼咀嚼力 ， 这是非常好的食物 。

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鸡蛋煎豆腐饼

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