锌，是人体必需的微量元素之一，广泛分布于身体的各个部位，参与人们身体大多数新陈代谢过程，具体来说，有这以下几个作用：

1、维持大脑记忆、感觉、认知等功能的正常运作。

2、促进骨骼和主要器官的生长发育。

3、提高免疫力、维持免疫系统的正常运作，减少某些感染、腹泻、肺炎等。

4、促进细胞生长，有利于伤口愈合。

5、帮助消化食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白质等。

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哪些孩子需要补锌

1、素食家庭喂养的宝宝

如果每天只吃素食，宝贝对锌对吸收可能不足，这时需要后天加以补充。

2、纯母乳喂养满6个月的宝宝

根据中国居民膳食指南建议， 7-12个月宝宝，特别是继续纯母乳喂养的孩子，其所需要的75%锌必需从添加的辅食中获得。

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