拜托了爸妈@原创冬天宝宝睡觉5大误区，不仅影响发育还易感冒，不知坑了多少娃？误区|孩子|影响|被子|电热毯|戴帽子|袜

本文原始标题是：冬天宝宝睡觉5大误区，不仅影响发育还易感冒，不知坑了多少娃？

一到冬季，孩子的保暖问题成了父母最关注的事。季节更替，温度忽冷忽热，家长会更紧张孩子的穿衣和保暖，生怕他们着凉感冒。白天出门担心冷风吹感冒，包裹得里三层外三层，晚上睡觉更担心他们踢被子着凉，有时也会穿得很厚。

拜托了爸妈@原创冬天宝宝睡觉5大误区，不仅影响发育还易感冒，不知坑了多少娃？。其实，冬天的晚上，孩子这样睡觉不仅更容易感冒，还会影响发育：

拜托了爸妈@原创冬天宝宝睡觉5大误区，不仅影响发育还易感冒，不知坑了多少娃？。

拜托了爸妈@原创冬天宝宝睡觉5大误区，不仅影响发育还易感冒，不知坑了多少娃？//

1、睡觉衣服穿太厚

有些家长晚上会给孩子穿睡衣，或者是穿秋衣秋裤，再或者是更小的孩子穿睡袋。原因都是怕他们晚上睡觉不老实，踢了被子而被冻感冒。殊不知，衣服穿得太多，睡觉会出汗，孩子睡眠质量就受影响，衣服太厚，睡觉也不舒服，会感到被厚重的衣服约束，就连翻身都变得困难。而且，晚上睡觉出一身汗，一旦开门开窗，孩子就容易被吹感冒。

2、开电热毯睡觉

电热毯被誉为取暖神器，很多父母会给孩子铺上电热毯，来保证床的温度。电热毯虽然是个好东西，可是长期使用对孩子的危害也比较大。电热毯的热量太高会蒸发孩子身体内的水分，使他们长时间处于缺水的状态，身体内缺水就会上火，上火就可能引起其他的疾病，这会影响孩子正常的生长发育。另外电热毯有一定的安全隐患，使用不当容易诱发火灾，对孩子都是危险的因素。

拜托了爸妈@原创冬天宝宝睡觉5大误区，不仅影响发育还易感冒，不知坑了多少娃？//

3、穿袜子睡觉

很多父母认为小孩子的脚是很重要的部位，一定不能着凉，就会给他们穿袜子睡觉。殊不知，小孩子的脚睡觉时最不应该捂住，脚底有很多血管，是供给全身血液循环很重要的部分，如果袜子捂住小脚，过大的热量就阻止了血管正常的血液流通速度，袜子过紧过勒，小孩子的血液循环得不到很好的疏通，不但汗液无法挥发出去，还会导致血液不流通，到时候就不止感冒的危害，引发血栓或败血症都是可能存在的。

4、戴帽子睡觉

很多宝宝刚出生的时候，头发有些稀疏，父母担心冬天夜里睡觉会冻着头部，所以喜欢夜里给孩子戴着帽子睡觉，其实这种方式是不可取的，因为孩子夜里睡觉喜欢变换各种奇怪的姿势，万一帽子挡住了孩子的呼吸，引起呼吸不通畅，严重的话会危及生命安全的。

拜托了爸妈@原创冬天宝宝睡觉5大误区，不仅影响发育还易感冒，不知坑了多少娃？//

5、被子太小

孩子夜里睡觉喜欢踢被子，喜欢转来转去，如果被子太小，太轻薄，会容易掉落在地上，不及时发现的话，等于孩子一整夜里是没有盖被子的，这样极其容易导致孩子感冒，建议给孩子买较大的被子，这样就不用担心孩子没有踢走被子呢。

孩子的健康成长需要大人在各种细节上的关注，因此一定要多学习育儿知识，千万不要让自己的愚知成为影响孩子茁壮成长的绊脚石。