育儿网官方号■学会这些小技巧,愉快刷牙现在开始!
本文原始标题是:学会这些小技巧 , 愉快刷牙现在开始!
从6~10个月宝贝长出第一颗牙开始 , 就需要刷牙了 。 不过距离Ta学会自己刷牙还有很长一段时间 , 所以我们整理了一些儿科医生的实用建议 , 绝对能够让宝宝学习刷牙的过程变得更有趣 , 使其成为一个日常习惯 。
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1.早点开始
宝宝没有牙齿?这不是问题 。 简单地通过定期清洁牙龈对牙齿生长也是有好处的 。
2.经常刷牙
虽然到目前为止 , 我们主要是在睡前刷牙 。 从技术上讲 , 刷牙的目的是把食物从牙缝中清理掉 , 但很多成年人都没有养成良好的刷牙习惯 。 所以 , 从一开始就让孩子在进食后刷牙 , 长此以往就会养成习惯 。
3.唱一首歌
唱歌、设定一个计时器或者想出一些其他有创意的方法 , 让你的孩子在2分钟内 , 或者至少能确保刷干净牙齿所需的时间内刷牙 。 有些牙刷可以在孩子应该持续刷牙的时间内发光或播放音乐 , 这样能防止孩子因为刷牙时间久而觉得无聊 。
4.鼓励刷牙
如果孩子表现出独立的迹象坚持自己刷牙 , 那么一定要让孩子自己刷 。 只是别忘了在每次刷牙后“检查”一下 , 同时以骄傲的表情和语气表扬一下 。
5.迎合口味
让孩子自己选择牙刷和牙膏 , 印有公主、赛车或者漫威英雄的电动牙刷比父母更有希望赢得孩子的芳心 。 还有牙膏的口味有很多种 , 味道通常都还不错 , 可以让刷牙变得更有趣 。
6.两把牙刷
当孩子对牙刷感兴趣时 , 往Ta手里塞一把软毛牙刷就可以避免因为刷牙发生争执 , 父母也有足够的时间完成这项工作 。 当然 , 前提是你可能需要多买几把牙刷 。
7.牙膏要含氟
使用适量的含氟牙膏很重要 。 目前的建议是给3岁以下的孩子使用一粒米粒大小的含氟牙膏 , 3~6岁的儿童使用豌豆大小的含氟牙膏 。 不过由于氟化物有低微的毒性 , 所以一定要在刷牙时照看孩子 , 让孩子刷牙后学着把牙膏沫吐出来 。
8.正确的刷牙方法
育儿网官方号■学会这些小技巧,愉快刷牙现在开始!。刷牙要刷到内侧面、外侧面和咀嚼面 。 首先宝宝的牙齿咬合 , 先刷牙齿外侧 , 两三颗牙齿为一组 , 旋转画圈刷 , 然后再刷牙的内侧 , 牙刷需要直立 , 用适中的力度从牙龈刷向牙冠 , 最后把牙刷放在咀嚼面上前后移动 , 每个部位要刷5-10下 。
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