#糖果妈妈#原创宝宝体温是“晴雨表”，秋冬交替时，防寒保暖的最佳指标秋冬|晴雨表|孩子|宝宝|体温|测量|家长

本文原始标题是：宝宝体温是“晴雨表” ，秋冬交替时，防寒保暖的最佳指标

有一种冷，叫妈妈觉得你冷，还有一种冷更加“厚重” ，叫奶奶觉得你冷！

秋冬交替之际，气温很不稳定，一天之内犹如过山车，早上寒冷刺骨，中午温暖如春，到了晚上又变天了。

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现在这个时段完全阻止孩子出去玩也不现实，宝宝如何穿衣搭配就成了一道难题。给孩子捂多了，宝宝行动不便，给孩子穿少了又怕冻到娃，真是两难。

那么到底要怎样给娃穿衣才正确呢？来看看这份详细的给娃防寒保暖的“晴雨表”吧！

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小宝贝起湿疹，竟是让奶奶给“捂的”

莉莉的儿子刚刚满月，这两天身上突然起了一些疹子，正好宝宝满月体检，她就让医生帮着看一下。医生只扫了一眼就告诉她说， “这是婴儿湿疹” 。

还没等莉莉回答，医生接着说：“是平时给孩子捂得太多了吧！”奶奶说没给孩子穿太多，家里刚来暖气，温度高，里面给孩子穿的和尚服和小裤子，外面包个包被，这两天来探访的人多，怕孩子着凉，会再额外盖个小被子。

医生反问奶奶：“你这给孩子穿得还不算多吗？太多了！”小宝宝在有暖气的屋里，穿着衣服盖着薄薄一层被单就可以了，有的屋里热的很，宝宝不用盖任何东西，奶奶这是弄巧成拙了。

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宝宝体温正常值是多少？要如何测量呢？

俗话说“春捂秋冻” ，可是在现实生活中，家长总是习惯于给孩子穿的像个小豆包，特别是老人就更是如此了，每次不把孩子捂个里三层外三层的都不让出门。

▼小心“婴儿蒙被缺氧综合症”？

家长给孩子捂的太多了，有可能让宝宝患上疾病，轻者像案例中的宝宝得了湿疹，严重的还可能出现“婴儿蒙被缺氧综合症” 。

宝宝会出现面部发红、身体发热，身上摸上去汗津津的，一点儿也不干爽，有的宝宝过度嗜睡，还伴有呼吸急促、胸部起伏大等特征。

这种情况在新生儿中容易出现，很多都是因为宝宝被子盖的过厚造成的。新生儿的身体各器官还在发育中，对于调节冷热的功能尚不完善，加上又没有力气和语言来表达反抗，所以常常中招“婴儿蒙被缺氧综合症” 。

一旦发现孩子出现这种情况，家长第一反应是立即帮孩子降温，掀开被子，减少孩子的衣物，让孩子远离热源，呼吸到新鲜空气。等到孩子呼吸平稳了，可以给他洗一个温水澡。下次可别再犯这种错误了。

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▼那么，宝宝的正常体温值是多少呢？

他们和大人是一样的，也是在36℃到37℃之间最佳，因为这个体温可以保证孩子正常的新陈代谢，以及维持低耗氧量。

对于刚出生不久的孩子来说，他们调节体温的能力很弱，但是室内以及室外都会有一定的温度起伏变化，家长要根据环境的变化来给孩子适度增减衣物，在秋冬之际正是“乱穿衣”的季节，父母要做好宝宝的护理工作。

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▼给宝宝测量体温的几种方式

你知道吗？宝宝一天之内的体温也是有变化的，通常情况下，孩子下午的体温要高于上午，但不会有太大的差距。测量体温最好在早晨进行，每天固定测量。

一般孩子没有特殊表现，也不用天天测，如果孩子出现了不适的症状，或者脑门有明显的升温感觉，那还是赶紧给孩子测量下体温吧。

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给宝宝测量体温有这4种方式，家长根据自家情况来就可以

1、腋下测温：先将体温表甩一甩，等恢复到正常刻度后给孩子塞到腋下的位置，等候5分钟后拿出来观察体温是多少。

优点：这种体温计造价低，几乎家家都有，不用另外购置，对于没有行动能力的小宝宝来说还可以。

缺点：对于活泼好动的娃，坚持不了多长时间的，这种情况还是不要用了。如果因此打碎了体温计，造成水银泄露还容易产生危险。

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2、肛门测温：将体温表用酒精消毒后抹上润滑油，缓缓插入宝宝肛门处大约3厘米深的位置， 3分钟后拿出来读数。

优点：直肠测温通常被认为是最准确的测量人体温度的方法。

缺点：需掌握好力度和角度，有的宝宝会感到不适而哭闹。现在大多被耳温测量而取代。

#糖果妈妈#原创宝宝体温是“晴雨表”，秋冬交替时，防寒保暖的最佳指标。3、耳温测量：将耳温枪头置入宝宝耳朵内，按住测温钮一秒钟，听到声响即为测试完毕，可拿出。

优点：简单快捷，易操作。

缺点：有的宝宝耳屎较多，所以左右耳要一起测量才更准确些。但是有的孩子第一次测觉得新鲜，还能接受，第二次会拒绝合作。

4、额式测温：用测温器对着宝宝的额头测量和读数即可。

优点：方法简单，速度快。

缺点：额式测温器价格较高，很多家庭望而却步。

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在以上这几种方法之外，家长要如何判断宝宝的冷暖呢？教你两招。

一是可以摸孩子的锁骨，如果锁骨处温热，说明给娃穿的衣服刚刚好。

二是摸后背，看有无汗水，孩子后背出汗的话，表明给娃穿多了，赶紧脱两件吧。

在这里有个误区，很多老人认为孩子小手、小脚凉了就是冻着了，这其实是不对的，因为手和脚都是神经系统的末端，反应的冷热程度会因为传输路程过长而失真，并不代表宝宝很冷，千万别草木皆兵。

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如何给娃增减衣物，记住26℃公式

你听过“宝宝穿衣公式”吗？就是气温+衣服增加的温度=26℃ ，这才是给孩子穿衣的标准。

每件衣服能增加的温度分别是：厚羽绒服9℃ ，薄款羽绒服6℃ ，稍厚弹力絮棉衣5℃ ，厚羊毛衫4℃ ，棉背心4℃ ，抓绒衣服3℃ ，薄外套3℃ ，厚棉毛衫2℃ ，薄棉毛衫1℃ 。

举个例子，比如现在室外的温度是8℃ ，那要给孩子怎样穿衣服呢？你可以这样穿搭，来计算一下：外温8℃+厚棉毛衫2℃+抓绒衣服3℃+棉背心4℃ +厚羽绒服9℃=26℃ 。

宝宝这样穿就像个小洋葱一样，一层一层的，即便是领着孩子在外面玩耍也不用怕冷了。那如果宝妈领着孩子走到了室内呢？比如和宝宝去逛街，室内的温度肯定要高于室外啊。不用怕，直接给宝宝脱掉衣服即可，都是可以调节和灵活应对的哦。

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“洋葱穿衣法”配合26℃穿衣公式，能帮助很多家长克服穿衣恐惧症。不过各位父母也不要太过教条了，室外温度是一方面，也要考虑外面的风速和风向等等。根据实际情况来给孩子增减衣物。

在给宝宝保暖的同时，参加户外活动时也要考虑一下孩子的灵活度，如果单纯为了取暖而把孩子裹得像个粽子一样，到了外面很难抬起手来，那也会影响到宝宝活动的乐趣和积极性。

另外提醒各位家长，给孩子穿多少衣服最好是在晨起时就做好决定，如果天气情况在一天之内都比较稳定。

没有出现突发状况，那也没必要隔一段时间就给孩子穿脱衣服。那样很容易引起宝宝的厌烦心理，还容易因冷热不均而感冒。

最后，每个宝宝都是爸妈的心头肉，在穿衣服这一块不是越多越好，尤其是对于身体机能尚在发育中的小宝宝来说就更是如此了。

#糖果妈妈#原创宝宝体温是“晴雨表”，秋冬交替时，防寒保暖的最佳指标。牢记穿衣公式，适时增减衣服，才能让你的娃穿得“冷热适宜” ，远离疾病困扰。