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本文原始标题是：家有宝宝头发稀疏，通常是这几个细节没有做到位，错不了

导语: 谁都想宝宝有一头浓密的头发，就像黄晓明和杨颖的宝宝小海绵那样。我家孩子刚出生也是有一头浓密的头发。

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但是有朋友家的宝宝，现在九个月多了。附近头发长的都挺密集的，就中间有一圈，是比较稀疏的，而且是没有毛囊的。这样就是婴儿枕秃。

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什么是婴儿枕秃？

婴儿其他地方的头发都是好好的，但是，靠枕头的那一圈，是没有头发的。

枕秃是什么原因引起的呢？

一般来说有两种原因，一个是生理原因，另一个是客观原因。

客观原因就是：缺钙引起的枕秃。还会伴有盗汗，夜啼等现象。

缺钙引起的枕秃怎么处理？

第一种情况是母体的钙质营养要跟上。

有胎儿在妈妈肚子里的时候就缺钙，有婴儿是母乳里缺钙的。所以在怀孕时和哺乳期妈妈要及时补充钙质。

一般妈妈孕前到12周需要800毫克/天， 13周到28周需要1000毫克/天， 29周到40周一直到妈妈哺乳期结束，都需要1200毫克/天。

一般孕早期喝一盒牛奶，再吃500毫克钙，孕中后期喝两盒牛奶，再吃500毫克钙，每天户外散步以保证日照1小时，基本上就够了。

妈妈缺钙的表现一般是腿抽筋，或者到医生检测缺不缺钙，如果缺得厉害就多补充一点，如果不缺就不需要补太多了。

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第二种情况是非母乳喂养的或者哺乳期已经结束的婴儿，要补钙。

则是婴儿食物中的钙含量不足。据调查，我们国家的婴儿有95%是有不同程度的缺钙现象，这和我们的饮食习惯密切相关。日本常有“一瓶牛奶，壮大一个民族”的说法，所以每天可以喝牛奶或者酸奶。

而婴儿从生下来半个月开始就可以补充AD鱼肝油了。

从大一点的宝宝辅食里开始可多吃一点小鱼干，虾皮，芝麻。

如果查清楚是缺钙这个原因引起的枕秃，要注意了，还是佝偻病的早期表现，就是不管天气热还是冷，都是爱出汗，一般及时补钙就能够缓解症状。

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在生理上引起枕秃的原因上有两个：

第一种原因是是婴儿长时间的躺着，头发和枕头长时间接触，出汗的时候可能觉得很痒，但是，宝宝还不能说话，无法表达自己，所以只能用头不断地磨蹭枕头，就会引起头发脱落。头发脱落得太多了，接触枕头的那一部分全脱光了，就看上去是有一圈空白的。

如果是这个原因就要经常查看孩子的头是不是会出太多的汗，调节一下室内的温度，或者是更换孩子的床上用品。减少衣物，或者减少盖的被子的厚度和层数来减少孩子出汗现象。

第二种情况是婴儿的枕头太硬了，也会引起婴儿的头发脱落。

如果是这种情况就检查孩子的枕头是不是过硬，更换硬度适中的枕头。

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婴儿应该用什么样的枕头呢？

很多人都没注意好这个细节，大家注意仔细看看。

1.什么时候用枕头：

宝宝不到三个月就可以不用枕头，选择用大人普通的洗脸毛巾，折叠几层来代替枕头。我家孩子小时就是这样做的。一般只有到宝宝三个月的时候才开始用枕头。检查下你家是不是这样做的。

2.枕头大小：

宽度和宝宝头长相等，长度应该稍大于宝宝的肩宽，从宝宝3个月开始，枕头高度一般有1厘米高就可以。枕头高度是根据宝宝月龄来调整的，并不是一成不变的。到宝宝7-8个月开始就能枕3-5厘米高度的枕头了。有的家里给孩子用的枕头是从生下来一直枕到孩子长大，是不可取的。

3.枕头类型：

应该要用符合婴儿头型的有凹坑的定型枕头。

因为，婴儿的头颈部都是平直的，如果用普通的枕头，可能会对孩子的颈椎有压迫。

4.枕套：

最好是用柔软的白色浅色棉布材料的。

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5.枕芯：

要很透气，吸湿性好的，最好是天然的枕芯，如菊花，决明子，荞麦皮，茶叶等，又不会太硬。记忆棉材料的枕头也不错。

6.枕套要经常进行清洗：

特别是经常有碰到宝宝口水吐奶的情况，就要及时更换枕套和晾晒枕芯。

「梦之童育学园」家有宝宝头发稀疏，通常是这几个细节没有做到位，错不了。7.宝宝睡姿不能一直是固定的：

每隔2-3小时要给宝宝变换一下睡姿，这次左边，等下就要是右边了，能够防止偏头。我家女儿就有一点偏头，就是小时没有太执行好这个细节。

孩子有了枕秃，大人不用过于惊慌，根据以上这几条来对照进行处理就可以。一般孩子长大点，这种情况都会慢慢消失。但如果到两岁以上还有枕秃，就一般都是缺钙的了，建议带去医院检查钙的含量再适当补充钙剂。

「梦之童育学园」家有宝宝头发稀疏，通常是这几个细节没有做到位，错不了。今日话题，你的孩子小时候有过枕秃吗？你是怎么处理的呢？欢迎留言讨论。