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本文原始标题是：孕妇营养不良对胎儿的影响太可怕了，看看你都有哪些点？需谨慎了

#挚爱宝宝一生#孕妇营养不良对胎儿的影响太可怕了，看看你都有哪些点？需谨慎了//

1.营养缺乏易致孕期贫血

在城市人群中约有20%的孕妇患有不同程度的贫血，而在农村发病率则更高，可达40%以上。究其原因主要是因铁、叶酸或维生素B12缺乏所致。孕期贫血不但影响母体健康，而且也影响胎儿的生长发育以及出生后的神经行为以及智力水平。

2.营养缺乏易致孕期高血压

妊娠期高血压疾病为妊娠特有疾病，发病率约7%-12% ，是导致孕产妇死亡和围生儿死亡的重要原因之一。病因尚未明确，但一般认为与遗传、免疫、贫血、低蛋白血症、高脂血症、钙、镁、锌、硒等微量元素缺乏、低社会经济状况等因素有关。妊娠高血压可引起全身各脏器的改变，若未及时诊治，会引起严重不良后果。

3.营养不良影响妊娠结局

妊娠期营养和流产、早产、胎膜早破的关系密切。蛋白质、维生素及微量元素的严重缺乏可引起流产;孕妇饮食中铜离子减少可使成纤维母细胞胶原纤维及弹性纤维合成减少，胎膜弹性降低，维生素C缺乏可使胎膜的脆性增加，胎膜早破发生率升高。此外，孕妇血清中铜离子、锌离子浓度降低可导致过期妊娠的发生。

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4.营养不良致胎儿畸形、智力低下

我国是出生缺陷的高发国度之一，每年出生畸形儿1600万左右，其中约80—100万是肉眼可见的缺陷婴儿。

孕妇在怀孕期间，如果不保持自己身体对营养的需求，那么宝宝也会缺乏营养，这影响到胎宝宝却历历在目，导致了宝宝发育不良，畸形胎、胎死腹中的情况发生。

当准妈怀孕期间缺乏锌硒碘三种营养，那么不单单对于胎儿畸形发育、死胎的发生，尤其对于胎宝宝的大脑发育也会相继受阻，大脑细胞得不到营养的营养，甚至停止发育，轻的影响到往后的智力，也希望广大孕妇人群重视起来，尤其是身体出现缺乏锌、硒、碘营养的情况。

可以在平时多吃些动物肝脏、鱼虾、坚果之类的食物外，还可以准备些孕妇专门吃的锌硒碘蛋白片，这可以很好的补充锌、硒、碘和食物配合，补锌效果补充，能很好的补充锌、硒，提高孕妈食欲、身体抵抗力，避免吃药解决。

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#挚爱宝宝一生#孕妇营养不良对胎儿的影响太可怕了，看看你都有哪些点？需谨慎了。为什么说孕妈不可缺少这三种营养，看了它们的作用就知道了

锌：锌是人体的“智力元素” ，孕期补锌能促进胎儿脑中蛋白质及核酸合成，促进胎儿脑部细胞的增值分化，从而促进胎儿脑部发育。

硒：硒对胎儿智力发育同样重要，孕期补硒能维持胎儿已经形成的脑部功能，保证脑部结构正常形成，为胎儿智力“保驾护航” 。

碘：胎儿的“聪明剂”；胎儿的智力发育和甲状腺激素分不开，孕妇补碘能促进甲状腺的分泌，为胎儿提供足够的原料，保证了胎儿智力发育。

#挚爱宝宝一生#孕妇营养不良对胎儿的影响太可怕了，看看你都有哪些点？需谨慎了。宝宝的智力是每位父母最为关心的事，因此在孕期一定要做好提高胎儿智力的事，而营养补充这件事则是最为重要。

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5.营养不良易导致智力发育迟缓

优生科学家在实验中发现，如果胚胎期营养不良，则脑细胞的数量只有优秀儿脑细胞数量的82% ，而且胎儿期如果营养不良，即使出生后营养得到改善，智力仍然难以恢复，如果长期营养不良，大脑、小脑或脑干都远落后于优秀婴儿，相当于优秀儿的1/2—3/4 。

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