「蓝象宝贝育儿」孩子体内有没有积食，这4点一看便知，家长快住手，别再乱喂了家长|孩子|宝宝|脾胃|营养|肠道|生活|

本文原始标题是：孩子体内有没有积食，这4点一看便知，家长快住手，别再乱喂了

前几天儿子发烧，带他去医院，结果不去不知道，一去吓一跳，儿科门诊前熙熙攘攘，医生忙的团团转，大部分孩子都是因为秋季天气不稳定，忽冷忽热的，而受凉、上火了，继而引起感冒、咳嗽、发烧等一系列问题，医生也一遍一遍，不奈其烦的叮嘱家长：“小孩子这些毛病都是吃出来的” 。

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「蓝象宝贝育儿」孩子体内有没有积食，这4点一看便知，家长快住手，别再乱喂了。随着生活水平的提高，现在的孩子吃喝都很丰盛，但是我们知道小孩子的脾胃器官还没有发育成熟，消化能力差，家长在喂养上稍有放松，孩子吃不对、吃太杂、吃太多，就容易脾虚积食，俗话说“积食生百病” ，孩子一旦积食了，不仅食欲变差，还会营养吸收不足，肠道免疫力下降，所以很多孩子看起来比同龄人瘦小，身高体重发育不达标，而且三天两头生病，体质特别差。

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孩子体内有没有积食，这4点一看便知：

1、脸上有异常：作为宝宝吃喝拉撒的照管者，妈妈对宝宝的丁点变化都很敏感，而脸色不会撒谎，宝宝的脸色暗淡没有光泽，皮肤干燥，鼻子两翼发青，眼睛下面隆起眼袋而且红肿，说明脾胃虚，影响了气血运化和肌肉代谢。

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2、消化有异常：宝宝的食欲忽高忽低，有时暴饮暴食，有时爱吃的东西也不想吃，舌苔增厚甚至发黄，一块一块的不均匀，嘴巴里有明显的酸臭味儿，排便也不规律，大便次数增加，而且便便或糖稀或干燥，说明肠道里有积食了。

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3、睡眠有异常：俗话说，胃不和则卧不宁，孩子不愿意睡觉，躺在床上翻来覆去睡不着，喜欢趴着睡的姿势，天气不热的时候睡下，也会出一脑门汗，并且有磨牙、梦呓、半睁眼睡的情况，就是脾胃不好了。

4、情绪有异常：有时候家长发现孩子不能集中注意力，就像多动症一样，不一定是孩子调皮，脾胃差也容易让孩子变得易怒，动不动就哭闹发脾气，而且没耐心，难以集中注意力。

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如果孩子有脾虚积食的症状，家长就要住手，下面两种饭别再喂了：

1、年龄小的宝宝：别喂汤泡饭了

从宝宝吃辅食开始，很多家长就喜欢给宝宝吃汤泡饭，用菜汤或者肉汤，浇在米饭上或者蘸馒头，家长就觉得有营养、好消化，很多老一辈都这么带娃。

但其实，汤泡饭只是，外软内硬，跟米粥有本质区别，汤泡饭在汤汁的润滑剂可以直接下咽，在口腔中停留的时间较短，没有经过充分的切碎和消化酶初步分解，进入肠胃后更难消化，汤汁还稀释了消化液，宝宝吃了更容易脾虚积食。

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2、年龄稍大的孩子：别吃太油腻的饭

过去生活条件差，家里有点有油水的饭，都会留给孩子，但是生活水平已经显著提高，家常便饭已经足够丰盛，很多家长还喜欢大鱼大肉的给孩子进补，对于孩子稚嫩的脾胃来说，这些油腻的饭菜消化起来困难，容易造成胃肠紊乱，久而久之积食、脾胃虚弱。

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「蓝象宝贝育儿」孩子体内有没有积食，这4点一看便知，家长快住手，别再乱喂了。宝宝正在长身体的关键期，需要大量的营养供给，想给孩子调理脾胃，可以喝点儿寡甜乳末，促进食物的消化分解，减轻肠胃负担，也能及时把肠道中的食物残渣清理出去，同时促进脾脏对营养的吸收，运化，这样孩子消化顺畅，吃饭香了，也能更好的成长发育，体质也得到增强。合同这是要说的，