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本文原始标题是：宝宝出生后，妈妈坚持做好这4件事，能有效提升他的免疫力

大家都知道，小宝宝身体发育不完善，自身免疫系统还未完全建立，但是外界环境多变，再加上存在各种有害病菌，一不小心就可能导致生病，影响健康。而婴幼儿阶段是宝宝长身体的关键期，要是三天两头就生病，肯定会导致生长迟缓。所以，想要宝宝身体少生病，长得快，就要提高他的免疫力，这样才能增强体质，那妈妈们具体应该怎么做呢？

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#蘑菇老师#原创宝宝出生后，妈妈坚持做好这4件事，能有效提升他的免疫力。常给宝宝餐具消毒

宝宝的餐具都是用来装营养丰富的辅食或者冲泡营养配方奶，很容易招惹细菌，所以妈妈在使用餐具前后，都要对它进行清洗消毒，这样才能避免宝宝出现肠胃疾病。妈妈可以把餐具放进沸水中烫个3分钟，然后再给宝宝用。不过，有的细菌生存能力比较强，沸水也不一定能杀死，为了安全起见，建议妈妈可以准备一个婴儿餐具专用的消毒器，彻底抑制细菌滋生，保障宝宝安全。

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勤给宝宝做清洁

宝宝自身免疫力弱，抵抗外界细菌的能力就差，再加上幼儿阶段他们对外界很多事物都充满强烈的好奇心，总是喜欢到处乱碰乱摸，双手很容易沾满细菌。所以妈妈一定要做好宝宝的清洁工作，给他勤洗手，以免吮吸手指时把细菌吃进肚子里。另外，宝宝平时穿的贴身衣物也要及时清洗更换，以防滋生细菌影响健康。

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多带宝宝接触大自然

有的妈妈认为外界有害细菌比较多，为了避免宝宝生病，就干脆让他宅在家里，更安全一些。殊不知，这样做就是在破坏他的免疫力，会让他体质越来越差。只有让宝宝不断接触外界、接触大自然，他的体内才能生成对抗病菌的抗体，这样身体素质才能越来越好。所以，妈妈可要多带着宝宝接触大自然，别让他总是宅在家里。

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室内要经常通风换气

长时间居住在密不透风的室内，对人体的健康没有好处，尤其是对抵抗力差的宝宝来说，更容易生病，所以妈妈要经常通风换气，保持室内有新鲜空气流通。这样做，宝宝也能呼吸到新鲜的氧气，对促进体内新陈代谢、免疫力的提升都有很大帮助。

宝宝经常生病肯定会影响到他的身体发育，所以妈妈一定要想尽各种办法来提高他的免疫力，这样才能让他成长的更好。