#我是美诺宝贝#一入秋宝宝就易感冒咳嗽？学会这8招让宝宝不再遭罪！宝宝|孩子|病毒|抵抗力|父母|流感|疫苗

本文原始标题是：一入秋宝宝就易感冒咳嗽？学会这8招让宝宝不再遭罪！

入秋了，昼夜温差变大，对于孩子来说，一不小心就会感冒。感冒来了，有的父母觉得感冒病程一个星期就会好了，对孩子采取观察的态度；有的父母按照经验给孩子吃点感冒药；还有的父母让孩子运动运动或者多穿点，认为出一身汗就好了。但是，感冒并不是小事，如果宝宝感冒较重不及时治疗有可能引起支气管炎、肺炎，甚至会危及生命。没有哪个孩子是从不感冒的，而秋天又是感冒的高发期，每个妈妈都应该了解一些感冒的相关知识。

感冒是如何发生的？

婴幼儿平均一年会得6—8次感冒， 10-15%的孩子每年要感冒至少12次，所以每隔一两个月感冒就来报道，也是正常的。天气渐凉，又到了感冒的高发期，都有哪些原因引起感冒呢？

气候多变

“一场秋雨一场寒” 秋季的天气很多变，前一秒还是大晴天，后一秒就突然下起雨来。一天内温差很大，一冷一热会让孩子的呼吸道黏膜受到刺激，从而变得抵抗力低下。

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医疗气象学家也研究证实了，感冒与气象要素的变化值关系最大。虽然寒冷并不会直接导致感冒，但是秋冬季节的低温环境令一些感冒病毒更容易复制，孩子抵抗力差再加上病毒的肆虐，秋季就成了感冒的高发期。

病毒感染

感冒一般指上呼吸道感染，目前医学界的主流观点是感冒是由病毒引起的，有关研究表明，引发感冒的病毒有200多种，其中50%是鼻病毒，它也是秋季传染率最高的病毒。

如果孩子一年内发生严重呼吸道或细菌感染2次或以上，就不止是普通感冒的问题，父母要考虑孩子是否有免疫缺陷了。

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感冒如何护理？

普通感冒和流感不一样，普通感冒俗称“伤风” ，起病较急，潜伏期1～3天不等，发病同时或数小时后可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等症状。 2～3天后鼻涕变稠，常伴咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶等。

孩子一感冒，有的父母慌得不知如何是好，老一辈的人说，没事，吃点感冒药，喝点止咳水就好啦，但是，小孩感冒真的不能乱吃药。

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#我是美诺宝贝#一入秋宝宝就易感冒咳嗽？学会这8招让宝宝不再遭罪！。孩子感冒，一般无发热及全身症状，或仅有低热、不适、轻度畏寒、头痛。如无并发症，一般情况下用一些物理办法护理， 5～7天即可痊愈。

当孩子出现体温迅速升高39℃以上，退烧药都难退烧，或者宝宝精神萎靡或者异常烦躁不安，头痛、全身酸痛无力，呕吐腹泻，就很有可能是流感，尤其是流感流行期或者宝宝周边有流感患者。建议家长及时就医，不要给孩子乱用药。

#我是美诺宝贝#一入秋宝宝就易感冒咳嗽？学会这8招让宝宝不再遭罪！。感冒如何预防？

感冒了孩子难受，大人着急，最好的办法当然是提前预防，最全预防方法都在这里了，爸爸妈妈们学起来吧！

1、母乳喂养。

母乳中含有对呼吸道黏膜有保护作用的多种免疫球蛋白，能增强孩子的抵抗力，所以母乳能有效预防宝宝的感冒。

2、接种疫苗。

引起感冒的病毒很多，目前还没有能够预防感冒的药物和疫苗，但是流感疫苗针对每年流感病毒的不同而研发，接种疫苗虽然不能完全预防感冒，即使不幸中奖，也会降低并发症的风险。

3、减少接触。

大人开始有感冒的迹象时，一定要减少和孩子的接触，如果妈妈感冒了，给孩子喂奶时也要戴上口罩。

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4、饮食均衡。

秋天孩子在饮食上也需要做一些调整，尽量多吃一些养胃的食物。父母可以让孩子多吃一些润肺的水果，像苹果、梨等水果，都非常适合孩子在秋天食用。

5、注意保暖。

秋季孩子保暖要适度，穿衣和大人一样即可，但是孩子的脚部温度一般比其他地方要低，所谓寒从脚底生，一定要做好保暖。宝宝穿的袜子宜选择纯棉面料，舒适透气，袜子的大小要适宜，稍微宽松点为佳，不会勒着宝宝，影响血液循环。

6、作息规律。

规律良好的生活，有规律的作息时间，晚上的时候妈妈不要带着孩子熬夜，白天可以开窗通风，使空气保持清新，避免病菌在室内空气中繁殖而影响孩子和家人的健康。

7、户外活动。

多带孩子参与户外活动，增加体内的新陈代谢，使机体的热量增加，让孩子远离感冒的侵扰。

8、提高抵抗力。

如果宝宝总生病，就是“免疫力弱”的表现， 6岁以前的孩子，全都属于医学上所说的“生理性免疫功能低下状态” 。这也就意味着6岁以前的孩子，必须要格外注意营养。入秋换季，增强宝宝抵抗力有必要。