----如何戒掉坏习惯？//---- http:// //

想要戒掉坏习惯 ， 就要让它在环境中没那么显而易见 ， 或者干脆远离这样的环境 。

想戒掉零食 ， 就要把零食都藏起来或者干脆扔掉；

想少看电视 ， 就不要把遥控器放在显眼的位置；

想戒烟 ， 就让家人把烟藏在柜子角落里 。

想要培养好习惯或者戒除坏习惯 ， 有的时候根本用不到毅力 ， 只需要营造一个好环境 ， 就迈出了关键的一大步 。

培训师：交广国际管理咨询机构专家胡一夫

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