大家好 ， 我是社会小哥 ， 很多孕妈怀孕之后就特别的能睡 ， 早上、中午、晚上 ， 都是能睡觉的 ， 但是对于职业女性孕妈来说 ， 就有点不太实际了 ， 有些孕妈想上班到9个月在休息 ， 原来中午困了还是喝喝咖啡提神 ， 现在是不行了 ， 有些公司是不能午休或者是没有午休的条件的 ， 所以 ， 小哥还是建议孕妈朋友们 ， 特别是职业女性 ， 适当的选择休息吧 ， 别让胎宝宝那么难受了 。

----为什么孕妈要多午睡呢？好处真不少 ， 需要注意一些细节//---- http:// //

不少孕妈都习惯了午休 ， 这个算是一个好习惯吧 ， 孕妈本来就比较喜欢睡觉 ， 特别是午休 ， 这个对胎宝宝是非常有好处了 ， 所以 ， 小哥建议孕妈要坚持午休 ， 好处真的不少 。 比如：提高人体免疫力、精神好、放松心情 ， 最重要的就是胎宝宝也会跟着一起养成一个良好的生活作息习惯 ， 等宝宝出生之后 ， 大人也没有那么辛苦 。

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