产后收腹带可以帮助瘦身吗？ “产后束腹带有必要用吗？纠结到底要不

“产后束腹带有必要用吗？纠结到底要不要买...”很多妈妈“其实我觉得大效果没有，最好是自己运动收腹，那样效果会比较好的！”产后修复到底要不要用束腹带？怎么用？

市面上有些产后收腹带宣称能减肥瘦腰、预防盆腔脏器下垂等。事实上，收腹带并没有这些功能。

我们的各个器官都是靠各个肌肉进行固定的。只要所有肌肉功能正常，不论你是剖腹产还是顺产，宝宝出生后我们身体里所有的内脏器官都会自己恢复到原位。

绑在身体表面的“束腹带”对于藏在身体里面的内脏的位置改变是“爱莫能助”的。

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图片来源：昭元儿童摄影（配图与本文内容无关）

妇产科医生介绍，产后束缚带根本就不是什么拿来瘦身的减肥产品，它是通过固定住伤口来减少生完孩子后的产妇的疼痛感的。而且束缚带并不是每个产妇都能适用，只有某一部分有需要的人才适合。而且，在选购束缚带的时候并不是我们常规意义上理解的那种，而是需要医院指定的专用束缚带，这样才能达到理想的效果。那么，适合使用束缚带的产妇包括以下三种：

第一种是产妇的腹部存在很明显的下垂现象。我们知道顺产的产妇，她们的腹部虽然在产后也会出现变大的情况，但是经过一段时间自行修复是可以恢复到原来的样子的。适合使用束缚带的一类，是在走路的时候能够明显的感觉到自己内脏有松动，走起路来晃晃悠悠的产妇。