----轻松驾驭你的情绪 ， 做自己情绪的主人//---- http:// //

也许你正在被社交焦虑所困扰 ， 导致你不能在人多的场合自如地展现自我风采；

也许你正在被考试焦虑所困扰 ， 导致你不能在各种笔试、面试、驾照考试中发挥出正常水平；

也许你是一个容易冲动的人 ， 别人的一句话就能让你火冒三丈……

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控制好我们自己的情绪 ， 就拥有了过人的情商 。

情商 ， 是我们适应复杂的人际社会、走向人生巅峰的必需能力 。

一个智商不够高的人 ， 他也许会取得成功；但是如果一个人的情商不够高 ， 那么他一定难成大事 。

《奇葩说》舞台上口灿莲花的蔡康永 ， 在孙楠退出比赛时而从容救场的节目主持人汪涵 ， 《三国演义》中临危不乱唱空城计的诸葛亮……这些人都凌驾于情绪之上 ， 让情绪为我所用的从容风度 。

如果你也想像他们一样拥有高情商 ， 那就要学会做自己情绪的主人 。

真正的高情商不只是懂得要怎么说话 ， 要怎么与人交往 ， 更核心的其实是要学会管理自己的情绪 。

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