怀孕是一件既幸福又辛苦的事情 ， 怀孕以后 ， 孕妈就成了家里的重点保护对象 ， 家人每天都会精心的照顾着孕妈 ， 让孕妈安心在家养胎 。 相信每个孕妈在怀孕期间都希望自己的宝宝得到最好的营养 ， 让宝宝能够聪明健康的长大 ， 在孕早期 ， 家人都会让孕妈多吃一些核桃 ， 因为孕期常吃核桃可以促进胎宝宝的大脑发育 ， 让宝宝更聪明 。 其实胎宝宝所需要的营养都是通过孕妈的脐带传递的 ， 首先要考虑的就是孕妈自身的营养 ， 孕妈吃什么胎宝宝就补什么 ， 所以孕妈的饮食会直接影响到胎宝宝的健康发育 。 孕期除了吃核桃以外 ， 下面这几种食物也是补脑佳品 ， 孕妈可以适当吃一些 ， 接下来小编就跟大家一起来看看 。

----这几种常见的食物 ， 有利于大脑发育 ， 孕期的你吃了吗？//---- http:// //

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