刚出生的侄女眼睛又大又亮,只因她妈妈在孕期常吃它,秋天正上市
导读:刚出生的侄女眼睛又大又亮 , 只因她妈妈在孕期常吃它 , 秋天正上市 。
前些天收到堂姐的请帖 , 说她家女儿已经出生了 , 请我们去老家吃满月酒 , 当我看到小侄女的时候 , 被她又大又亮的眼睛给吸引住了 , 虽说刚出生的婴儿眼睛都很亮很大 , 但是我这个侄女的眼睛也太好看了吧 , 忍不住就问堂姐怀孕的时候吃的什么呀?能让孩子眼睛长得这么好看 , 堂姐指了指门口那几颗板栗树 , 说她怀孕的时候就喜欢吃板栗 , 应该是和板栗的营养有关系吧 。
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板栗属于坚果一类 , 富含维生素B族、胡萝卜素、维生素A等营养物质 , 对眼睛的生长发育确实有一定的帮助 , 怀孕期间多吃板栗可以缓解孕妇的视力疲劳 , 对腹中孩子的视力发育也相当有好处 , 另外板栗中的叶酸比普通的坚果含量都高一些 , 常吃对胎儿的脑部发育也很好哦 。
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