入秋后，妈妈们别让宝宝这样睡觉，免得感冒找上娃文|秘籍君入秋后

文|秘籍君

入秋后，天气逐渐变得凉爽起来。这对成年人来说是件好事，但对宝宝来说就不是那么回事儿了。因为换季期，又名宝宝生病多发期。

这不，前几天表妹家宝宝才患了感冒，说是睡觉时没注意，一夜醒来宝宝就成了病恹恹的小病人，鼻涕不断、喷嚏连天，可把表妹吓得够呛。说到原因，无非是睡觉方式不对，导致宝宝一起床就着了凉，加上发现太晚，等到表妹忙完家务，宝宝已经病得晕乎乎了。

对此我很无奈，很多新手妈妈没经验，入秋后依然保持了夏天的睡眠习惯，难怪宝宝会着凉。这里就提醒一下大家，到了换季期，宝宝睡觉的方式也要转变，尤其别让娃这么睡觉，免得感冒找上门。

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穿着衣服睡：起床时容易着凉

入秋后天气转凉，妈妈们就开始担心宝宝着凉，于是就在睡前会为宝宝加一层衣裤保暖，以为这样能多一重保障。而妈妈们不知道的是，这只会让宝宝更容易着凉。因为入秋后早晚温差大，早上起床时温度较低，宝宝如果穿着一层衣物醒来，离开被窝后就容易着凉，因为加的衣服少，不足以挡风寒，而凉风就趁着这个时机就钻到了宝宝身体里。在一个寒颤后，宝宝就感冒了。

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