怀孕是一个比较辛苦的过程 ， 生产更是冒着很大的风险 ， 经历一次就够可怕的了 ， 开放二胎后很多妈妈还要经历第二次 ， 想想都觉得痛苦 。 如果能一次实现“儿女双全” ， 那真的做梦都得笑醒了 。

----每月就排卵1颗 ， 如何实现“双胎梦”？提前做好这3点准备很有必要//---- http:// //

相信很多备孕期间的夫妻都希望能够一次怀上双胞胎 ， 这样老婆只用受一次苦 ， 孩子们还能互相陪伴着长大 ， 多美好的场景 。 但是双胞胎远没有想的那么简单 ， 多数女性一个月经周期只有一颗卵子 ， 而卵子的存活寿命又很短 ， 想要一次怀上双胞胎几率确实很小 。

但也不是没有可能 ， 提前做好这3点准备 ， 你也能“好事成双”！

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一、增加排卵

一般女性一个月只有一颗卵子排出 ， 如果受精了就会怀上单胎 ， 而如果每个月能排出2个或更多卵子 ， 怀上双胎的概率就会大大增加 。 所以备孕期间要注意调理卵巢 ， 增强卵子质量 ， 增加排卵个数 ， 就很容易能怀上双胎 。

不过卵子并不是越多越好的 ， 如果怀上三胞胎甚至更多 ， 可能会对母体造成伤害 ， 为了母体的健康可能还会进行减胎手术 ， 大家要理性对待 。

二、保护卵巢

卵巢是女性重要的身体器官 ， 不仅掌握着生育能力 ， 保护得当还有“美颜”功效 ， 要想备孕更加顺利 ， 增强卵巢功能是不容忽视的 。

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