早上坐地铁上班 ， 有一对夫妻俩带着两个孩子 ， 坐在我离我不远的地方 。 听他们聊天 ， 应该是想趁着开学之前 ， 出去玩一玩 。 在讨论去哪里的过程中 ， 两个孩子居然从争吵 ， 升级到动手 ， 闹得不可开交 。

一旁的爸爸在这时不仅没有去拉架 ， 反倒责怪起自己的妻子：“我就说过 ， 他们两个脾气这么臭 ， 怎么可能玩到一起去 ， 早知道就不跟你们出来了 ， 惹一肚子气 。 ”但这时妈妈的做法 ， 让大家都伸出了大拇指 。

她把两个孩子拉开 。 让他们坐在自己的两边 。 让先吵架的哥哥讲一下为什生气 ， 接着问了他们想去那个地方的原因 。 她说如果我不能去自己喜欢的地方 ， 我也会生气 。 但是我们只有一天时间 ， 妈妈建议找一个近一些的游乐园 。

孩子也在妈妈的解释下渐渐的平静下来 ， 看到这团子妈想起了“情绪管理”这件重要的事情 。

我们讲情绪管理 ， 不是指抑制自己的情绪 ， 而是在自己有负面情绪的时候怎样去调节 ， 情绪管理在孩子一生中也是很重要的 。

----“修己安人” ， 情绪管理的重要性 ， 你了解吗//---- http:// //

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