如果说吃什么补什么 ， 那核桃估计要被很多宝妈们抢光了 。 传统观念里很多家庭一提起给孩子补脑就会想到核桃 ， 由于它形似大脑 ， 就会给人一种“以形补形”的作用 。

除了核桃还有动物头里的“脑”如鸭头、鸡头里的白色物质 ， 鱼头里的透明油状物等都经常用来当作补脑的食物 。

----想要宝宝变聪明就给他吃核桃？论起“补脑”食物 ， 核桃可远不如它//---- http:// //

这些看似像人类大脑的食物 ， 真的有补脑的作用么？我们经常说的给孩子补脑补的到底是什么？

“补脑”补的是什么？

DHA有促进大脑细胞和视觉细胞发育的作用 ， 俗称“脑黄金” 。 在孕期的妈妈补充DHA可以降低早产儿的风险 ， 因此不管是孕妈还是处于哺乳期的儿童我们都提倡要补充充足的DHA 。

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