孕妈在怀孕期间 ， 一切事情的宗旨都是围绕着宝宝的健康来的 ， 为了宝宝营养能跟得上 ， 孕妈就听老公的话 ， 使劲的补营养 ， 想着胖就胖吧 ， 等生产完再减 。 等到宝宝生下来了 ， 宝妈在坐月子期间又怕自己的奶水不够宝宝吃 ， 就听婆婆的话 ， 继续补充营养 ， 什么下奶快就吃什么 ， 总之就是补就对了 。 补是补完了 ， 最后就只剩下一身的膘 ， 导致很多的宝妈在变美的道路上走的越来越偏 。

----产后减肥路上的3大阻挠 ， 遇到一个还好 ， 三个都遇到就该哭了//---- http:// //

自己的阻挠

宝妈们在孕期和坐月子的时候 ， 每天都会吃好几顿饭 ， 而且胃口都还特别的好 ， 这就导致在减肥的时候 ， 控制不住自己的食量 ， 每次都说少吃点 ， 结果都是吃饱了才停筷子的 。 另一方面就是因为在哺乳期的时候 ， 胸部带来的尴尬 ， 因为胸部很大 ， 在运动的时候会一晃一晃的 ， 让很多宝妈都很受不了 ， 因此也不愿意出去锻炼了 。 其实在哺乳期可以选择穿运动型的哺乳文胸 ， 它不仅能很好的固定胸型 ， 在运动的时候不会有很大的晃动 ， 而且透气性和弹性也很好 ， 不会挤压到胸部 ， 这就解决了在哺乳期运动 ， 胸部带来的尴尬 。

----产后减肥路上的3大阻挠 ， 遇到一个还好 ， 三个都遇到就该哭了//---- http:// //

• #产前产后护理#孕妇有几个月增重最快，如果不是这三个月，说明是自己长胖了
• 「产前产后护理」为什么要让宝宝多俯趴？
• 「产前产后护理」儿科医生：春季孩子做到四不碰，不然容易湿疹，还会影响健康
• 「产前产后护理」四个月宝宝为什么总是吃手吐舌头？
• 「产前产后护理」给宝宝安抚物需要注意什么？
• 「产前产后护理」宝宝变成“口水娃”，妈妈该如何应对？这5个方法既省心又省力
• #产前产后护理#孩子几个月可以把尿？
• 「产前产后护理」孩子总是流口水，爸爸妈妈要重视
• 产前产后护理：手脚乱蹬、口臭、放屁……宝宝“求救信号”你清楚吗？
• 「产前产后护理」从宝宝出牙时间早晚，看宝宝的发育状态，差距真的很大吗？