产后多久能碰冷水？有的说30天，有的说45天，或许是这一天对于女人们来说

对于女人们来说，坐月子是非常关键的，可能每个女人都会经历。如果有的女人在坐月子的时候有一些事项没有注意到，结果落下一些毛病，但是有很多女人不知道在坐月子的时候应该注意哪些问题，今天小编给大家介绍的是，多久才能够碰凉水？

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说到产后坐月子的禁忌，不能碰冷水或许该排到第一位，因为宝妈过早碰冷水会对宝妈的身体留下“月子病” ，其实大家都认同产后不能立即碰冷水，但对于多久碰冷水，大家会有不同的看法，有的说30天，有的说45天，那究竟产后多久能碰冷水呢?或许是这一天。

我们都知道，坐月子的时间一般为一个月，也就是30天，但其实并非月子坐完后就可以立即碰冷水，女性在产后，子宫恢复到近似原来的状态需要45天左右的时间，因此，就算宝妈坐完了为其一个月的月子，但仍需要暂时不碰冷水，否则寒气容易侵入抵抗力差的子宫内，进而影响女性的子宫恢复情况和身体健康，所以最好在45天后，再去触碰冷水，否则宝妈可能落下月子病，影响身体健康，尤其是到了老年时，深受各种疾病的困扰。

对于一个女人来说，在生了孩子之后千万不可过早的碰凉水，否则的话我们的身体就会留下月子病。因为女人在产后身体的各个机能都会下降，抵抗能力比较差，很容易受到疾病的侵袭。一般情况之下，生完孩子一个月之后，身体就会慢慢得到恢复。