孩子到底能不能睡凉席？这几种千万别用！由于婴幼儿的肌肤比较娇嫩

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给孩子买凉席，记住三个动作

1. 摸一摸

质感很重要，上手感受一下，看凉席表面是否平整光滑，有没有毛刺，材质是否柔软，这是判断凉席的第一标准。

由于婴幼儿的肌肤比较娇嫩，如果凉席有毛刺的话，孩子在爬行玩耍的时候容易被划伤。

家长在挑选时可以使用手肘下方来感受，那里更接近宝宝的肌肤。

2. 看一看

看凉席的做工如何，有的手工凉席可能会比较粗糙。

同时要留意席面上有没有斑点、虫孔，发霉的痕迹等，颜色是否均匀等。

另外，还要看标签上的安全类别，凉席是直接接触宝宝皮肤的，所以优先选择 A 类的产品。

3. 闻一闻

如果凉席闻起来有腐朽发霉的刺鼻异味，不用考虑，直接 pass 吧，这说明凉席可能含有某些有害物质。

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使用时注意这4点，宝宝睡得更安稳

1. 房间温度要适宜

使用凉席时，房间的空调温度不宜过低，一般 26℃ 比较适宜。

可以选择给宝宝铺一层小棉布或穿上睡衣、准备睡袋等，防止夜晚着凉，还能避免宝宝皮肤与凉席摩擦而磨损。

2. 观察宝宝的反应

建议在第一次使用凉席时，注意观察宝宝的反应，是否有皮肤过敏、红肿、腹痛等症状。

有时也会表现为孩子哭闹。在确定孩子无上述症状后方可继续进行使用。

3. 及时清洁

注意凉席卫生很重要。

凉席被尿湿后需及时清洗，如果宝宝出现皮肤过敏现象，应停止使用，必要时找医生诊断。

4. 多晾晒

另外，凉席要多注意晾晒，晾晒可以有效防止细菌和螨虫的侵害，对宝宝多一层呵护。

哪种凉席最适合宝宝呢？

市面上的凉席五花八门，常见的有这几种：

草席

优点：透气性、吸汗性不错，睡感舒适。

缺点:不防潮，易滋生螨虫，使用年限短。

清洁方法：新草席使用前，最好在阳光下照一照，反复拍打几次，再用温水拭去灰尘，放在阴凉处晾晒。旧草席，要用消毒水或肥皂水擦拭一遍，再用温水滤干，然后放在阴凉处晾晒。

?过敏体质的宝宝最好不要选用草席，草席既容易生螨虫，本身也是过敏源。

竹席或麻将席

优点：防霉防蛀，不粘汗，耐用。

缺点：凉性大、睡感较硬，工艺不好的容易夹头发、夹肉。

清洁方法：温水洗刷，水洗前在温水中浸泡10分钟，洗刷后放置在的阴凉干燥处自然风干。

亚麻席

优点：吸汗、透气、抑菌、防静电，凉度适中，材质细腻。

缺点：干亚麻材质的凉席容易起毛。

清洁方法：可机洗也可手洗。

水洗前最好在40℃左右的温水中浸泡10分钟，手洗时勿用力拧，铺平自然阴干；机洗时应采用抗皱功能，无需脱水。

牛皮席

优点：睡感舒适，透气、吸汗，冬暖夏凉。

缺点：价格较贵、质量良莠不齐。

清洁方法：不可机洗不可手洗。

定期使用不滴水的湿毛巾轻轻擦拭席面，避免放在阳光下直晒。

?宝爸宝妈在挑选时一定要注意，避免选到“假皮席” ，对孩子的健康造成影响。另外，如果孩子属于超敏体质，也不建议使用。

藤席

优点：冬暖夏凉，弹性好不易折断，睡感舒适耐磨。

缺点：有些因手工工艺，可能会在表面留下毛刺。

清洁方法：用温水浸过的潮湿毛巾将表面擦干净，不要直接用水冲刷，也不建议使用化学洗涤剂擦试。自然阴干，避免暴晒。

冰丝席

优点：不易折损，透气性好，色彩靓丽、收纳方便。

缺点：散热性不是最佳，适合在空调房间使用。

清洁方法：可机洗也可手洗。

不过更推荐手洗，这样可以减少机洗对冰丝凉席的损害，延长使用寿命。

清洗后，稍微用手拧干多余的水份，然后放在干燥通风的地方晾晒，避免阳光暴晒。

介绍完了以上6种凉席，我们可以看出，无论是柔软度、舒适度、透气性等性能上，亚麻和冰丝凉席都略胜一筹，是宝宝的最佳选择。

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宝宝使用凉席还有哪些注意？

前面已经讲到了，定期清洁凉席的重要性，但其实还有一点，也非常重要。

那就是——除螨。

很多凉席都有缝隙，单纯清洗，最多只能将表层的螨虫清洗掉，绝大多数的螨虫还藏在缝隙里。夏天到了，人体大量的流汗，汗液进入凉席的夹缝中，会让螨虫加倍的滋生。所以清洗干净的同时，除螨，非常重要！

如果出现这4种情况，说明凉席要除螨了

①面部、身体有瘙痒感等各种不适的症状。

②后背出现红色小疙瘩伴随瘙痒。

③毛孔逐渐变粗变大，鼻部黑头并不断增多。

④痘痘、粉刺、痤疮、丘疹反复发作，皮肤敏感。

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如何安全有效祛除螨虫？

1、毛巾+小苏打

将凉席平铺摊开，用干抹布蘸一些小苏打，在凉席上不断的擦拭，这样可以将凉席上面的灰尘以及细菌清理干净，随后将凉席放在阳光下晾晒即可。

2、温水+毛巾+花露水

在温水盆中滴几滴花露水，然后将毛巾放在盆里面打湿，拧到不滴水后擦拭席面，自然风干，可以起到驱虫的作用。

3、温水+毛巾+蒸汽熨

用温水将毛巾沾湿，拧到不滴水；然后将毛巾包裹到蒸汽熨斗上，在席面上来回的熨烫摩擦，利用高温来杀死螨虫。

4、定期清理皮屑

螨虫靠吃人体死皮为生, 最好每周清除皮屑一次。在地上铺设一张清洁报纸，卷起凉席用棒轻轻拍打，将凉席上的头发、皮屑拍下，随后再用水擦洗、晒干。

总之，宝宝睡的凉席要经常用热水清洗、晾晒，做到“一天一擦洗，一周一晾晒”；尿湿后，更应及时刷洗、晒干。

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