注意：这3种汤影响发育，宁可倒掉也别让孩子喝！宝妈要吸取教训在这里

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无论是生病修养，还是坐月子，大家首先想到的就是喝汤来补营养吧？因为，喝汤容易入口，营养十足并且容易消化吸收。所以，当孩子开始长身体，需要补充营养的时候，很多家长也把主意打到了喝汤上。

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在这里，要提醒各位家长，并不是所有的营养汤都适合孩子喝，盲目、随意的给孩子喝补汤，反而可能会影响孩子身体健康发育。尤其是这3种汤，家里有的宁可倒掉，也别让孩子喝！宝妈要吸取教训！

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1.大骨汤

虽然大骨里的钙质含量丰富，但是即便煮多大火候，都难溶解于水。所以，给孩子喝骨头汤补钙，等于白喝。相反，骨头汤中的油脂含量过高，孩子喝多了容易增加肠胃消化负担，只会让孩子脾胃越来越虚弱，营养吸收越来越差，身体发育越来越迟缓。

2.滋补汤

自古以来，喝汤补身体、补营养，都是中华民族的一种传统。而给孩子喝汤补营养、长身体的，像乌鸡汤、海马汤、药膳之类的大补汤等等，很多家长都有给孩子喝过。但真实效果呢，不是孩子早熟，就是孩子肠胃不适应，反而给孩子消化、身体发育带来极大的负面效果。

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3.调味汤

还有一部分孩子，因为嘴被家长养“叼”了，很多东西不喜欢吃，也从来不吃。家长为了能让孩子下饭，给孩子做一些味道鲜美的调味汤。却不曾想到，调味料对孩子身体并没有好处，反而会给孩子的脾胃脏器带来代谢压力。

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要想孩子身体营养充足，养好脾胃最重要

有不少家长跟我说，总担心孩子营养跟不上，怎么给孩子补营养？

其实，按照现在的生活标准来看，很少有孩子会营养不良。大多数孩子出现营养问题，都是出在脾胃上。因为脾胃主营养运化，孩子脾胃虚弱，运化能力下降了，消化吸收和营养可能跟不上身体的发育。

所以，家长养好孩子脾胃才是重中之重。平时常给孩子喝金棘末，对调养脾胃有帮助，还能清理积食，促进消化。