女性怀孕之后，做什么事都要顾及到宝宝才行，就比如说散步，虽说散步对孕妇和胎儿都有好处，不过散步也是要有一定的讲究的。小李有先兆流产史，孕一个多月就出现了褐色分泌物，由于是第二胎就没有太在意，还带着大宝出去散步，结果回来时精疲力尽，一洗澡竟然还大出血了，把家人吓了一跳，赶紧送她去了医院。最后很可惜，没有保住宝宝。可见，孕妇散步有讲究，注意事项有很多。

----孕期散步对胎儿有好处？不注意这些“讲究” ，反而伤胎又伤身//---- http:// //

孕早期不要过度散步

在孕早期，胎宝还不是十分稳定，也就是说胎宝还不牢固，因此，那些意外怀孕的女性会选择这时做人流手术，主要是考虑到对身体的伤害较小。

同样的，这时的胎儿也很不稳定，如果稍不注意，很容易出现流产，所以孕期不要过多散步是为了孕妈的安全考虑。建议到了孕16周之后再进行适当运动，那时的胎宝已经稳定下来，可以在那个时间安排好“行程” ，最好是根据实际情况，逐步增量。

----孕期散步对胎儿有好处？不注意这些“讲究” ，反而伤胎又伤身//---- http:// //

孕期散步对胎儿有好处？不注意这些“讲究”，反而伤胎又伤身

孕早期不要过度散步