“早起,毁孩子一天”,并不是“空穴来风”,这一点常被家长忽视
有句话是这样说的:“早睡早起 , 精神欢喜;晚睡晚起 , 强拉眼皮” 。 很多时候 , 人们都在强调 , 早睡早起的重要性 。
在家长眼里 , 早起是孩子养成良好习惯的开始 , 可以吸收新鲜的空气 , 有利于孩子的身心健康 , 让自己的头脑一天都很清醒 , 有效的提高机体的免疫能力 。
可是 , 最近越来越多的家长感觉 , 孩子起得太早 , 精神上并没有自己想象的那么美好 。 甚至 , 有人还会觉得 , 孩子因为起得早导致身体疲乏 , 无精打采 , 最后简直毁了一天的美好生活 。
周女士今年32岁 , 是个单亲妈妈 , 有一个8岁的女儿乖巧、懂事 , 为了能让女儿健康的成长 , 周女士也花费了很多心思 , 特别是在女儿身心培养上 , 都是有计划地进行 。 平时为了保证女儿的睡眠 , 在11点之前 , 就让女儿做完作业睡觉 , 早上6点半之前准时起床 。
前不久的一次周末 , 周女士单位组织员工出游 。 在此之前 , 周女士一直因为工作原因 , 没有带女儿外出游玩过 。 所以 , 趁这次机会 , 决定带上女儿 , 一起出去好好放松一下 。
由于出游地点较远 , 周末时间还比较短 , 明天必须在早上五点半 , 就要到公司集合 。 前一天晚上 , 周女士带着女儿去超市大采购 , 准备出游所需的物品 。
两人拎着大包小包回家 , 已经晚上10点多了 , 一到家 , 周女士就开始忙忙碌碌地收拾行李 , 女儿在房间做作业 。
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