嫌外放太吵，但是让孩子戴耳机听音乐真的好么？有医学资料表明

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家长：小明

孩子：…

家长：小明

孩子：…

家长：嘿，我叫你，你没听见呀！家里来客人了！

孩子：啊～您叫我了么？

家长：你是不是聋啦～我喊你好几遍了～

不知道家长盆友们有没有同样的经历，怎么叫孩子他都没有回应，感觉就像是“聋”了，如果你家孩子也是这样。

您家孩子有可能真的已经开始“聋”了！

联合国下属的世界卫生组织(WHO)最新发布数据称，目前全球有约11亿年轻人(12-35岁之间)正面临无法逆转的听力损失风险。个人音频设备音量过大，例如用耳机听音乐是造成风险的重要原因。

听力损失是什么？

人类听到声音，要经过下面几个步骤：

1、声波带动空气振动传入耳道，撞击鼓膜，带动中耳内的听小骨一起振动；

2、振动经过耳蜗后带动听毛细胞振动，并将该振动转化为电化学信号；

3、听神经将电化学信号传递到大脑，大脑进行分析后，我们就“听到”声音了。

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在整个“听”声音的过程中，耳蜗内的“听毛细胞”成为了听到声音的重要助手，而我们所说的听力损失，也就是这群毛细胞出了问题。

毛细胞是听觉细胞，外毛细胞有12000个，内毛细胞仅仅只有3500个，数量十分稀少。最重要的是，毛细胞损伤以后是不能再生的，毛细胞损伤会对耳蜗的神经部位的听力有影响，如果听力一直在损伤的话，是无法修复的，听力只能走下坡路。

耳机是如何造成孩子听力损失的？

根据世卫组织的数据，近50%的人在使用个人音频设备时，音量大到不安全的程度。

那什么是音量大到不安全的程度呢？

有医学资料表明，当人耳听到的音量达100分贝时，时间较长可造成不可恢复性听力损伤;当音量高达110分贝时，足以使人体内耳的毛细胞死亡，严重者还会造成听力丧失。

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有耳鼻喉科专家发现，在因为耳机听歌造成听力损失的年轻人中，高频水平听力的损失最严重，在声音传导过程中，主管高频的毛细胞最容易受到伤害。

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高频水平听力损失严重，最麻烦的就是不易被发现。一般来说，人类耳朵能听到的频率范围在20Hz~20000Hz之间， 4000Hz以上的频率被称为高频。人与人正常交流，只要耳蜗的500Hz到3000Hz的频率听觉功能正常就行了，所以当高频听力受到损伤，人们往往完全没意识。

而人的听力下降都是从高频水平听力向低频水平听力开始扩展的。如果高频水平听力损失引不起人们的注意，噪声污染仍然存在的话，其他频段的水平听力就会出问题，慢慢就会影响人们的正常语言交流。

怎么判断听力是否受到了损伤呢？

怎样才能判断听力是否受到了损伤呢？这里也有一个小测试，大家可以带上耳机到一个安静的地方测试一下：

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当然这个小测试，只是一个基本的判断，并不能作为医学诊断。

如果你的孩子看电视或者听故事时，总是要求大点儿声，而其他人却觉得声音已经够大了……

或是周围突然有异常响动，孩子却无动于衷……

可以试试在背后轻声唤孩子，如果没反应，就逐步提高音量，观察孩子的反应。

如果孩子反应不正常的话，家长这时候就应该提起注意了，一定要及时带孩子去医院听力中心或者耳鼻喉科接受专业的听力测试和治疗。

如何科学使用耳机？

一，减少单次耳机使用时间

只用耳机要遵循“60-60”原则，这是一种国际公认的保护听力的方法，即：使用耳机时，音量一般不要超过最大音量的60% ，能调至更低最好；连续使用耳机的时间则不宜超过60分钟。

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并且我们要学会计算安全听歌时间：安全听歌时间的长短是和耳机的分贝数有关。

85分贝以下，为8小时

90分贝，为2小时30分钟

95分贝，为47分钟

当声音达到100分贝时，安全的听歌时间只剩下15分钟。

二，睡觉时不使用耳机

耳塞夹在枕头和耳朵之间，会对鼓膜造成伤害，如果听音乐睡着了，耳朵处于休眠状态时，所受的伤害会更明显。

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三，避免在噪声环境中听歌

在外出时候，坐公交车或者在大街上，大家经常听到很大的噪声，为了掩盖外界的噪声，很多人喜欢戴上耳机听音乐，并且会不知不觉加大音量，隔离噪声。

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但是当你发现在嘈杂环境中音量调大到60%的时候还听不清那就该摘下耳机了，再接着听只会损伤耳朵。

四，使用降噪耳机

买耳机最好买降噪耳机，高质量的入耳式或者头戴式耳机，可以降低背景噪音，从另一方面帮助我们降低耳机音量。

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最后想提醒下大家，不要太过频繁地带三岁以下孩子出入电影院或是游乐场这一类噪音很强的地方。尤其不要经常带小宝宝去看画面激烈、音效刺激的电影，不仅会让宝宝的听觉器官不可逆的受损，还容易激发宝宝对暴力动作的兴趣和模仿欲。

噪音影响很大程度上只是影响和阻碍宝宝的听力发育，而在我国每年还有2～3万的孩子因为打针吃药变成聋哑儿。这一点大家要特别注意，耳毒性药物可不能随便给孩子使用。