这些饮料早被列入“黑名单”，孩子再怎么闹着要喝，家长也别松口前几天

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“妈妈，我要喝可乐。 ”

“宝宝不能喝可乐，可乐里有小虫子，会咬宝宝小肚子的。 ”

经常会听到邻居家的宝宝大哭，后来才了解到，孩子要喝饮料，邻居不同意，孩子大哭大闹，搞得邻居左右不是办法，只好吓唬孩子。但是，小孩子精得很，不吃这一套啊！

“妈妈骗人，奶奶就让喝，我就要喝！”尝试了各种办法，邻居还是没能搞定孩子，只好顺着孩子让他喝。

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邻居家的孩子，从小就由奶奶带，因为是个孙子，可被爷爷奶奶惯坏了，只要孩子要，老两口就买。前几天，孩子身体不舒服，去看医生的时候，医生也警告过邻居：“以后少让孩子喝饮料，不然再这么下去，孩子脾胃越来越虚，体质越来越差，孩子也越来越爱生病。 ”

邻居万万没有想到，孩子爱喝饮料，竟然会给孩子带来这么大的影响。

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医生表示，孩子经常喝饮料，危害很大

1.饮料里部分成分，是身体难以排出的

饮料里边含有色素、甜味剂、防腐剂和各种添加剂，家长们都应该知道这些，对孩子的身体毫无用处，喝了还不容易排出体外，对身体的危害是非常大的。

2.饮料会损伤肠胃功能，造成脾虚积食

饮料喝多了，会引起肠胃不适，有的孩子可能会出现腹泻的情况，甚至会有孩子会因此肠胃功能紊乱，造成便秘、脾虚、积食等情况。

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孩子爱喝饮料，护好脾胃是关键

大多数孩子都爱喝饮料，为此很多家长不知所措。其实，孩子偶尔喝点饮料也未尝不可，但家长一定要知道该怎么做，因为饮料伤胃，所以家长一定要护好孩子的脾胃。平时多给孩子喝点金棘末，有助于调养脾胃，以防脾胃虚弱。

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2种饮料早被列入“黑名单” ，孩子再怎么闹着要喝，家长也别松口

1.“假奶”饮料

很多乳饮料，虽然名字上带着“牛奶”俩字，但实际上就是“假奶”饮料。比如：某某快线、某歪歪、某酸乳等等，里面的牛奶含量极其少，糖、香精和添加剂都能排在成分表的前几名！孩子长时间喝，对肠胃、身体的发育有害！

2.碳酸饮料

可能有些家长会知道，孩子经常喝碳酸饮料，会厌食、肠胃不消化，容易积食、脾虚、生病。所以，天气转凉了，像可乐、雪碧、汽水这些碳酸饮料要少给孩子喝了，更不能喝冰镇的了。不然，就是对孩子的肠胃健康不负责。