如何给宝宝在家自制辅食？有哪些经验可以分享？目前我女儿六个月十三天

目前我女儿六个月十三天，从四个月二十一天的时候加的辅食，因为还小，吃的是和光堂米粉?自制菜泥。

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上图是不完全记录已经吃过的菜泥，已知莲藕和山药吃了会起一点红疹。

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这是米粉10g?大概80ml水?包菜泥?牛油果油（过敏体质宝宝吃比较好）

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平常一次会做三天的量（经常做多），上图利其尔辅食格，比小红书上介绍的那些硅胶的好用的多，一套两个，促销买了四个，带盖子，底部格子材质软，基本上倒出来一摁就出来了，冻的太紧的用水冲个四五秒也能摁出来，一次吃一格或者两格。

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会在冰箱的小板上记下辅食制作的日期（字真丑），后来因为有做了辅食表，三天到了就换新的菜泥吃，就懒得记了。

辅食工具如下??

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