立秋后孩子饮食要变,家长多给孩子喝这几种粥,增强免疫力少生病

最近网络上流传着这样一则故事 。 甜甜是一位三岁大的小女孩 , 平时在家都是奶奶在带着她 。 夏天来了 , 天气越来越热 , 很多人怕中暑经常喝一些绿豆粥 。

甜甜的奶奶由于带孩子是无微不至 , 面面俱到 , 小甜甜被照顾的胖嘟嘟的很可爱 。 奶奶看天气这么热 , 怕年幼的甜甜热伤了 , 也经常带甜甜去喝楼下粥屋买绿豆粥给甜甜解暑 。 但事与愿违 , 喝了太多绿豆粥的甜甜突然出现了肚子疼 。


立秋后孩子饮食要变,家长多给孩子喝这几种粥,增强免疫力少生病

----立秋后孩子饮食要变 , 家长多给孩子喝这几种粥 , 增强免疫力少生病//---- http:// //

虽然是为了孩子好 , 但这碗"粥"坑害了太多太多的孩子 , 家长们一定要警醒 。

绿豆粥不宜给孩子喝

绿豆既然能清热解毒 , 滋润皮肤 , 保护身体 , 那给孩子多喝一点可以吗?不行 。 甜甜的奶奶就是抱有这样的想法才让甜甜犯上肠绞痛的 。 那这么好的绿豆怎么不能给孩子喝呢?

1、 孩子消化绿豆比较慢

孩子长到一岁左右 , 家长们就考虑给孩子吃一些简单的食物 , 但记住 , 要少给孩子喝绿豆汤 。 因为绿豆汤里含有的蛋白质比较多 。 这些蛋白质属于大分子物质 , 消化这些蛋白质需要在酶的辅助作用下才能完成 。

小孩子由于胃肠道还处于比较弱的时候 , 所以给孩子喝大量的绿豆粥 , 孩子的身体很难在比较短的时间里消化掉绿豆中的大分子蛋白质 , 从而出现类似甜甜那样犯病的情况 。


立秋后孩子饮食要变,家长多给孩子喝这几种粥,增强免疫力少生病

----立秋后孩子饮食要变 , 家长多给孩子喝这几种粥 , 增强免疫力少生病//---- http:// //