原创 3个月内的宝宝，睡姿关系到身体发育，哪种睡姿最好？尤其是前三个月

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对于新生儿来说，一般都是保持仰卧的睡姿，因为宝宝身体器官还没有发育好，尤其是颈椎和、柱、头骨等，如若睡姿不当的话，会不利于身体发育。

尤其是前三个月，是宝宝身体发育的一个关键期，所以家长也应该多关注宝宝的睡姿，以免影响到宝宝正常发育。

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3个月内宝宝睡觉时，家长要清楚这3件事，以免影响宝宝发育

一，一直仰卧，面部朝上

宝宝睡觉时，大部分是面部朝上，然后双手呈投降式，双腿也是弯曲的状态，宝宝的这一睡姿势，保持了宝宝在胎儿时期的习惯。

若宝宝一直保持仰卧姿势，面部朝上，很容易影响到头骨的发育，最容易使头部后方变得扁平，可能会是太阳穴突出，进而会影响到宝宝的颜值。

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二，虽说是仰卧，可头部偏向一侧，长期不换方向

虽然宝宝保持仰卧睡姿，但是宝宝的头很容易偏向一侧，一般情况下会偏向阳光多的一面，或者是偏向妈妈喂奶的那一面。

其实如果宝宝长期保持仰卧睡姿，而且头部经常偏向一侧，会压迫头骨、及面部肌肉、耳朵等部位，容易造成这些部位发育异常。

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三，给宝宝睡枕头

宝宝睡觉时，很多家长可能会给宝宝枕小枕头，其实对于6个月内的小宝宝来说，都是不需要枕头的。

如果妈妈从小就给宝宝睡枕头，会影响到宝宝脊柱的正常发育，因为新生儿的脊柱没有发生弯曲，如若枕头会造成其出现强制性弯曲，会不利于宝宝身体发育。

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3个月内的宝宝，睡姿关系到身体发育，哪种睡姿最好？

为了宝宝发育好，希望妈妈应该注意以上这三件事。而三个月内宝宝最佳睡姿，并没有硬性规定，而是应该多给宝宝进行调整。

首先对于1~2个月左右的宝宝，基本都是仰卧睡姿，但是要注意宝宝头部的发育，尽量不要让宝宝长时间头部朝向一侧，以免将后脑勺睡平，睡成大小脸。

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等到宝宝到了三个月时，可以适当的让宝宝侧着睡，左侧卧和右侧卧交替，然后和仰卧交替，对宝宝发育会更好。

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