一岁前宝宝的脊柱太脆弱，家长的这几个动作，容易让宝宝脊椎受伤在宝宝的年龄到了六个月以后

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我们在平时生活中完成的很多动作，例如抬头、弯腰、坐下等，其实这些动作是依靠我们脊柱的生理弯曲才能做到的。但是对于刚出生的小宝宝来说，他们完全没有能力做这些动作，这个时候小宝宝的脊柱还未出现生理弯曲，完全是直立的状态。

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宝宝的年龄达到三个月之后才能做出抬头的动作，当宝宝能做出这个动作以后说明他的脊柱已经开始出现生理弯曲了。宝宝长到一岁前，三个脊柱的生理弯曲都会发育好，但是这个时候宝宝的身体还是非常脆弱的，有时候身边人无意间的动作都会伤害到他的脊柱，可能会给宝宝的身体带来危害。

宝宝在一岁之前出现的三个生理弯曲分别是什么？

第一个生理弯曲：抬头

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一般是在宝宝三个月时发育完成的，这个时候宝宝的脑袋重量占比是很高的，能够做出抬头的动作，这意味着宝宝颈部和背部的肌肉正在发育从而得到了强化，脊柱的第一个生理弯曲发育完成，颈椎前凸。

第二个生理弯曲：独坐

在宝宝的年龄到了六个月以后，你就会发现他已经可以坐一会儿了，也不用大人扶着，这是宝宝的第二个生理弯曲出现了，胸椎后凸。

第三个生理弯曲：学步

这个时候宝宝的腰部力量在增强，腰椎前凸。当着三个生理弯曲都发育好以后，他的脊柱就会呈现s形状态，但是这个时候小宝宝的骨骼还是很柔软，形状并没有完全固定。

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哪些动作会伤害到宝宝的脊柱？

竖着抱宝宝：宝宝在一岁之前最好不要竖着抱，这样的动作在不经意间很容易就会伤害到宝宝的颈椎，如果想要竖着抱正确的动作是将宝宝趴在肩膀上，然后拖着他的脊背，但是时间也不能超过两分钟。在宝宝还不能竖脖子的时候，还是躺在床上比较安全。

抱的时间过长：有些宝宝比较依赖自己的家长，毕竟父母的怀抱会使宝宝有安全感，所以很多宝宝刚一被放下就开始哭闹。很多家长心疼自己的孩子，即使宁愿自己累着也要一直抱着他。其实这样做宝宝的脊柱长时间处于弯曲状态，长大以后驼背的可能性会增大。

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过早坐和走：宝宝脑袋的重量占全身很大一部分，当宝宝坐下的时候他的脊柱会承担上半身的力量。但是这个时候如果他的骨骼还没有发育好，长时间这样就会造成骨骼疲劳、变形，所以过早的让宝宝坐着或者是站立对他的脊柱生理弯曲并没有什么好处。有很多家长都拿这方面来进行攀比，其实是没什么意义的，这方面看宝宝自身的发育时间就可以了。

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总是坐在婴儿推车里：很多家长在带宝宝出去玩的时候，都会让他坐在婴儿推车中，婴儿推车是可以坐，但是时间不要太长了，这时他的背部肌肉力量还很薄弱，可能坐不了多长时间姿势就会歪斜，从而给脊柱带来更大的压力。另外在平时一定要规范宝宝的坐姿，否则他长大很容易会驼背哦！

各位家长一定要多多注意让宝宝从小就养成正确的坐姿和站姿，也不用让他过早的学习坐和站，只有注意到以上的几点才能让宝宝的体型发育得更好。