这些食物已经被证实不能给宝宝吃一些不适合婴儿或者应少量给婴儿食用的

一些不适合婴儿

或者应少量给婴儿食用的

食品和饮料

整颗坚果和其他坚硬的食物

一些很容易造成婴儿呛住窒息的食物包括坚果、种子、生胡萝卜、芹菜枝和苹果块等，都应避免在婴儿3岁之前给他们食用（澳洲3岁，美国儿科学会的建议的是5岁），因为这些食物太大并且难以被咬碎，很容易增加窒息的风险。

但是坚果酱和坚果粉可以在婴儿6个月左右的时候给宝宝少量食用（不要喂食过于浓稠的整勺或者整坨的坚果酱）。

给家长的建议：

避免给小于3岁的婴儿食用整个坚果和类似的坚硬的食物，来降低婴儿呛住窒息的风险。

花生，虽然学科上不认为是坚果，但也应该在这里高度重视。在美国，报道称有超过城市人口1%（大约超过3万人），对花生、树坚果过敏，并且在过去的几十年里在儿童中也变得更加普遍。新的证据表明在婴儿6个月左右即开始喂食包括坚果在内的辅食是完全可以的（可以给粉、酱，但不能是整个坚果），并且早添加不但不会增加过敏风险，还可能预防过敏。

研究人员发现以色列孩子比起英国孩子更不容易对花生过敏，以色列宝宝是在7个月左右就开始加花生，而英国孩子通常在1岁后才吃花生。因为观察到7个月就吃花生，比起12个月后吃更不容易出现对花生过敏，所以，他们便提出这个猜想，早添加花生可能预防对花生过敏。后来的一系列研究证实了这个猜想。