芳芳家的宝宝现在已经7个多月了 ， 为了给娃补充更多的营养 ， 她平时上班时都会嘱托婆婆给娃做一些辅食 。 不过有一次她发现婆婆给宝宝做辅食的时候 ， 放进去了一点盐 ， 当时芳芳就急了对婆婆说 ， 宝宝太小不能吃盐 ， 吃多了对肾脏不好 。 婆婆说不放盐饭一点味也没有 ， 而且娃玩啥时也没力气 ， 为此两个人还大吵一架 。 相信 ， 很多家庭平时带娃时都会遇到这样的问题 ， 那么宝宝不满一岁 ， 到底要不要吃盐呢？我们一起来看看专家怎么说 。

----宝宝不满一岁 ， 家长给娃吃这个相当于“喂毒” ， 很多家里随处可见//---- http:// //

宝宝不满一岁需不需要吃盐

我们平时吃盐主要是补充人体的钠元素 ， 这种元素维持人体的正常活动 ， 所以生活中是比不可少的 。 有专家指出 ， 宝宝不到1岁时 ， 味觉发育的不是很完善 ， 对食物的咸淡没有太大的要求 。 成人一天大约是要摄入6克的钠 ， 不到一岁的宝宝只需要六分之一就可以了 ， 这些钠元素在平时喂奶 ， 或者食物中就能补充 ， 不用格外给娃吃盐 。

宝宝身体摄入过多盐的危害

影响肾脏代谢

宝宝摄入的盐分过多 ， 消耗大量的水分会影响身体的正常代谢功能 。 而且盐进入体内需要通过肾脏才能代谢 ， 如果宝宝吃的盐比较多 ， 肾脏承担的压力比较大 ， 泌尿系统会出现问题 ， 而且在宝宝饮食中过早添加食盐 ， 会增加娃长大后患高血压的几率 ， 生活会受到很大的影响 。

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