一、晚睡的危害：

1、晚睡最大的危害就是会使得宝宝的脑下垂体分泌的生长素减少，导致宝宝长不高。

2、宝宝的晚睡习惯要是不改正，一直都是出于晚睡的状态，等于是给宝宝埋下了心血管疾病的种子，等宝宝长大到35岁之后，就会爆发出来。

3、晚睡会影响宝宝脑垂体对荷尔蒙的正常调节，致使宝宝出现性早熟。

4、晚睡会使得宝宝一天的睡眠不足，宝宝就会变得急躁，容易哭闹、使性子。

5、长期晚睡的孩子比起正常时间点睡觉的孩子，注意力会更不集中，记忆力自然也会变得更差了，读书的效率就会变得更低。

早睡早起对于孩子来说有很多的好处相信很多爸爸妈妈也知道，但是对于孩子为了不早睡各种撒娇卖萌实在是招架不住，接下来小果君就教教你如何让孩子早点入睡。

----宝宝晚睡的这5个危害你知道吗？只要这3步，宝宝到点自己找床睡//---- http:// //