宝宝晚睡的这5个危害你知道吗?只要这3步,宝宝到点自己找床睡
哄孩子睡觉是一个令人头疼的问题 , 孩子晚睡不仅是影响到孩子第二天起床 , 重点是会对孩子的身体发育造成影响 , 并且还会有别的危害 。
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一、晚睡的危害:
1、晚睡最大的危害就是会使得宝宝的脑下垂体分泌的生长素减少 , 导致宝宝长不高 。
2、宝宝的晚睡习惯要是不改正 , 一直都是出于晚睡的状态 , 等于是给宝宝埋下了心血管疾病的种子 , 等宝宝长大到35岁之后 , 就会爆发出来 。
3、晚睡会影响宝宝脑垂体对荷尔蒙的正常调节 , 致使宝宝出现性早熟 。
4、晚睡会使得宝宝一天的睡眠不足 , 宝宝就会变得急躁 , 容易哭闹、使性子 。
5、长期晚睡的孩子比起正常时间点睡觉的孩子 , 注意力会更不集中 , 记忆力自然也会变得更差了 , 读书的效率就会变得更低 。
早睡早起对于孩子来说有很多的好处相信很多爸爸妈妈也知道 , 但是对于孩子为了不早睡各种撒娇卖萌实在是招架不住 , 接下来小果君就教教你如何让孩子早点入睡 。
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