很多家长都知道大脑发育的重要性 ， 所以会从小就让孩子锻炼自己的脑部 ， 让自己的孩子的脑部更加发达 ， 那么大脑锻炼方法大家都知道几种呢？

下面我们就一起来看一下吧 。

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1、闭眼吃饭

首先就是闭眼吃饭 。 大家都知道 ， 在我们的眼睛看不见的时候 ， 我们的触觉跟我们的嗅觉会更加的灵敏 ， 所以说闭上眼睛吃饭可以锻炼我们的嗅觉跟触觉 。

曾经有过这样一个实验 ， 就是让同学们回去学盲人 ， 也就是看不见 。

同学们会在第一天的时候 ， 感觉到非常的劳累 ， 感觉到自己什么都看不见 ， 但是时间长了 ， 也就渐渐的习惯了这种感觉 ， 觉得盲人能通过听觉和触觉来判断 。 其实闭上眼睛吃饭可以很好的锻炼脑部 。

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