父母都害怕自己的孩子输在起跑线上 ， 所以在怀孕的时候 ， 妈妈们就不停的补充各种元素 ， 希望促进孩子的大脑发育 ， 确实 ， DHA是大脑发育必不可少的一种物质 ， 如果孩子缺少的话 ， 会对他的大脑产生一定的影响 ， 而且不光是对智力 ， 就算是孩子的视力和免疫系统也会因为缺少DHA而有一定的影响 ， 所以我们一定要注重给孩子DHA的补充 ， 那我们在平时生活中都可以从哪些产品中获得DHA的补充呢？

其实DHA在海产品和一些坚果类的食品中含量比较丰富 ， 我们再给孩子做辅食的时候 ， 要多注重这些食品的补充 ， 像三文鱼和海带这类海产品中DHA都是含量非常多的 ， 我们一周最少要给孩子补充2到3次 ， 这类鱼类才能保质他DHA的充足 。 另外像鸡蛋和花生 ， 核桃这类食品中也是含量非常丰富的 ， 所以每人每天一个鸡蛋还是特别的有科学依据的 。 如果你家宝宝爱挑食 ， 对于鱼类和海产品摄入非常的少 ， 那你就要注意了 ， 如果食补实在是不行 ， 那你就要对他进行营养品的补充了 。

----DHA、钙铁锌 ， 这些物质缺一不可 ， 快来看一下怎么给孩子补充吧//---- http:// //

• 芝麻关门：影响儿童体态的7个不良姿势 由此带来的这些影响不可忽视
• #育儿房间#原创儿童已成白血病高发群体：这些水果“隐患”，最好少给孩子吃
• 「爱儿康」4岁男童被桌子夹头致死！家里这些“要命”的安全隐患，一个都别忽视
• 「jason妈咪有办法」原创孩子打喷嚏流鼻涕发烧时，不妨试试这些绿色疗法，管用
• 【新华网】暖心！这些孩子为战”疫”捐出了自己的压岁钱
• 【淘妈育婴】原创家有“小夜猫”，熬坏了老母亲？何不试试这些方法
• #春龙和宝宝#3岁女儿满口蛀牙，原因却不是糖果！家长的这些习惯才是“元凶”
• #重庆妈妈网社区#带娃宅家的第20天，这些宝宝护理细节妈妈们要注意了！
• 挚爱宝宝一生：宝宝缺锌7大危害！宝宝如果出现这些症状的话，妈妈需要当心！
• #孕产问答#原创宝宝出现鹅口疮，大多数是因为妈妈没有做好这些事情，家长提前知