影响宝宝腿型的坐姿、鞋子、学步车想要给娃养成大直腿

想要给娃养成大直腿，当家长的还得在平时生活中帮娃把把关。尤其注意下面这些事，让娃的腿型至少不会在发育途中被“坑”到。

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图片来源：昭元儿童摄影（配图与本文内容无关）

一、错误的坐姿

1、W型坐姿

北京市一名3岁的女童，跑步时经常跌倒，走路姿势也很奇怪，让父母伤透脑筋，后来，经过检查，才发现......

女童跑步常跌倒，原因竟是......

W坐姿容易让孩子髋关节脱位，并引发腿部肌肉紧张和挛缩，

如果孩子有肌张力增高的问题，那么W坐姿会使孩子的运动模式异常，改变坐姿能让孩子往理想的运动模式发展。

此外，孩子W坐姿时，身体的转动会减少，也会影响孩子的用手偏好。他会习惯于用右手抓身体右侧的东西，用左手抓身边左侧的东西，而不会把手交叉去拿另一边的东西。

2、跪式坐姿

第二个不良坐姿，就是腿向下折坐姿，即“跪坐” 。刚学会独坐和爬行的宝宝最容易跪着坐，宝宝专心玩玩具的时候，也很爱跪着玩。

为什么不能这样“坐”？

刚学爬、学坐时的宝宝，身体正处于发育阶段，跪坐过久，慢慢的身体就会前倾，有前趴趋势，对宝宝的脊椎发育非常不好，容易形成驼背。

跪坐还可能导致持续性的大腿弯曲，久而久之影响腿型，形成O型腿，同时对膝关节造成损害，加剧膝盖外翻。

正确坐姿打开方式：盘腿坐、脚掌相对坐、双腿打开“V”坐姿，都是不错的选择。

二、别穿大码鞋、二手鞋