孩子的健康成长是家长最挂心的事，除了关注孩子的身体发育之外，年轻的父母们还需要关注他们智力的成长水平。幼儿期的神经发育是非常重要的，这会直接影响到未来的智力水平。

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?为了在这段时间里尽量保证幼儿大脑的正常发育，父母们除了要和幼儿每天有必需的交流，还要在饮食方面注重营养的补充。最好多选择一些促进脑神经生长发育的食物给孩子吃，这里就给大家介绍几种有利于大脑的食物。

有利于孩子智力发育的5种食物，详细介绍如下：

1.深海鱼类：之所以选择这种鱼，这是因为它除了具有一般鱼类含有的蛋白质和微量元素之外，还含有大量的DHA ，这是健脑的保健品中常见的物质。通过科学家的多年研究，这种物质可以有效地促进各类细胞发育，尤其有利于神经的发育，它也是人类的大脑发育的重要组成物质之一。除了高质量的营养元素，鱼肉本身的纤维比较短，含水量较多，所以做成食物更容易被幼儿吸收。

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科学育儿：聪明宝宝谁不爱？哪些食物有利于孩子的智力发育？

有利于孩子智力发育的5种食物 ， 详细介绍如下：

有利于孩子智力发育的5种食物，详细介绍如下：