孕妇平躺睡觉,容易造成胎儿缺氧?注意3点就行了

一直以来 , 很多人都觉得左侧睡对胎儿最有益 , 不少医生也推荐孕妇左侧睡觉 , 孕妈小唐更是对此深信不疑 , 她每晚睡觉前都会保持左侧睡姿势 , 但是每次半夜醒来之后 , 她发觉自己多半都是仰卧状态 , 一开始也没啥不舒服的 , 更没有出现异常状况 。 然而孕晚期的一天 , 小唐半夜做了个噩梦 , 她梦见自己下蹲系鞋带的时候 , 人一往下蹲就感觉喘不过气来 , 心慌到不行 , 然后自己在梦中大口大口呼吸 , 似乎空气都瞬间凝固起来了 , 这种感觉让她特别难受 , 经过一番折腾 , 她终于憋醒来了 , 她发现自己果然是平躺睡觉 , 同时感觉自己呼吸很难受 。 小唐立即用手摸了摸肚子 , 发现肚子并没有被其他东西压到 , 脖子也没有不舒服的 , 难道是仰卧睡惹的祸 , 她细细一想就觉得很后怕 , 万一没有及时醒过来会怎样呢?


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这次经历把小唐吓得不轻 , 她醒来后忍不住哇哇大哭起来 , 老公赶紧开灯看发生了什么 , 他也被哭声吓得惊慌失措 , 小唐夫妻整个后半夜都没有睡着 , 她不知道这纠结是怎么回事 , 也不知道以后怎样睡觉比较好 , 然而睡姿难以控制 , 她真怕再次遭遇这种状况 , 更怕引起胎儿宫内缺氧 。


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孕妇平躺睡觉 , 容易造成胎儿缺氧?注意这几点就行了