生产完就解放了？那当然不是，做完这几件事让你受益多多生产完就解放了？那当然不是

生产完就解放了？那当然不是，做完这几件事让你受益多多！

怀孕可以说是能让每个女人蜕变的过程，特别是对普通女性来说，生完孩子以后身材走样、容貌不再。但是有些女明星刚生完孩子身材就恢复得特别好，就像没有怀过孕一样。其中典型的代表人物应该就是杨颖了，她刚生完孩子的第二天就投入了工作中，一点也不像刚生产完的孕妈。于是网上就有不少人怀疑她找了“代孕” ，因为这事还上了热搜，最后她晒出了怀孕时的大肚照，才让那些人无话可说。

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虽然是个吃瓜群众，但小编也是十分佩服她产后的恢复速度的。我们普通女性可能达不到她的这种效率，但也并不代表我们就什么都不能做了。

生完孩子后这几件事要尽早做

1.排气

排气是剖腹产的孕妈必须要做的第一件事，因为孕妈的肚子被剖开然后缝合总归会有一些气会进入腹腔。孕妈们产后会感觉肚子胀胀的很不舒服，这时候可以吃一些促进排气的食物来缓解这种不适感。而且孕妈受胀气的影响，食欲也不会很好，如果强行吃东西的话，对肠胃也会有很大的刺激。

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