相信大多数的孕妈们都有这样一个愿望：希望宝宝健康漂亮 。 很多女性朋友们在孕期时非常担心 ， 宝宝小脸上或者身上长出一些不太好看的胎记 ， 尤其在这个“看脸”的时代 ， 一块胎记 ， 可能会影响孩子的一生 ， 让孩子变得自卑 。 同事晓静的宝宝刚出生 ， 我去医院看望的时候 ， 同事火急火燎地给我看宝宝的小胳膊 ， 原来是宝宝胳膊上有一块好大的胎记 ， 同事很是担心 ， 怕宝宝以后穿短袖会觉着自卑 。 同事怎么也想不出为什么宝宝会有胎记 ， 其实准妈妈们在孕期做到这四点 ， 就能避免宝宝出生后有胎记了 ， 宝宝长大后也会感谢你呢 。

----不想宝宝长胎记 ， 准妈妈孕期要注意以下4点 ， 宝宝长大后会感谢你//---- http:// //

1、注意饮食 ， 少吃辛辣重口食品

现在我发现身边的爱吃辣、能吃辣的女孩子越来越多 ， 不吃辣的寥寥无几 。 所以说孕期时只吃些清淡的食物 ， 对孕妈来说太痛苦了 ， 而且新手妈妈们很容易因为经验不足 ， 在怀孕的时候也不忌口 ， 辛辣重口的食品是想吃就吃 ， 毫不放在心上 ， 辛辣刺激的食物可是导致宝宝长胎记的重要因素 。 因而 ， 准妈妈们为了小宝宝还是注意一下饮食吧 ， 一定要做好相关的功课 ， 多吃些清淡的食物 。

----不想宝宝长胎记 ， 准妈妈孕期要注意以下4点 ， 宝宝长大后会感谢你//---- http:// //

• 「母婴和育儿」原创宝宝鼻腔深处有鼻屎，尝试各种方法后，最后这样做成功了
• 「母婴和育儿」原创宝宝和大人睡？给宝宝睡婴儿床？到底哪个选择才是对的？
• 【小思妈妈营养餐】脆到开口跪，真鱼真虾，宝宝吃多少都放心！
• 晓露爸爸@原创“红脸宝宝”火了，两个脸蛋红的像苹果，网友：不会是喝奶喝醉了吧
• #宝宝树#疫情下的新生宝宝：出生14天吸引百万粉丝，笑一下400万人点赞～
• #萌宠治愈师#宝宝哭了柴犬马上跑过来看，头却卡在了栏杆中，狗：可望而不可及
• #宝宝呵护#宝宝晚上老是翻身睡不好，其实是身体里缺这个！
• 【鲲鹏创意气球】宝宝宴现场气球如何布置
• 「长脖子爸比」宝宝出生后医院为啥要留下一个脚印？医生可能不会说，但你要清楚
• 佳林母婴大世界■宝宝为什么晚上睡不稳觉？