对于备孕女性而言，想要提高受孕率，最首要的条件，就是要保证夫妻两人身体健康，所以在备孕前，必须要进行孕前检查。

如果孕前检查没问题，这时就可以拉开备孕大穆勒，正式进入备孕阶段了。

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为了达到优生优育的目的，一般都会备孕三个月，而在这备孕期间，夫妻是可以正常同房的，但最好是采取避孕措施。

而且在备孕期，也有很多准备工作要做，比如说夫妻两人要吃叶酸，要改变生活习惯，尽量调理好身体，然后还要找准排卵期和排卵日。

今天要讲到的，主要是如何找准排卵期和排卵日，如何让向快速怀孕？

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如何找准排卵期和排卵日？

其实计算排卵期和排卵日的方法有很多，比如说月经周期推算法，但只适合于月经规律的女性，然后就是基础体温测量法，和排卵试纸测试法，这两种方法适合于所有的女性，而且准确率还比较高。

如果想要利用月经周期推算的方法，找准排卵期和排卵日，那么你就该知道，月经过后几天，女性容易一碰就怀孕？这个时间别再记错了

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