家里有一个萌娃总是能吸引别人的目光 ， 这让现在的爸妈们更注重生个漂亮宝宝 ， 都说孩子长相靠遗传 ， 其实也并不全是 ， 爸妈的基因只占一方面 ， 想让孩子生的更漂亮 ， 孕妈们要从孕期就开始做准备 。 孕期能够影响胎儿发育的因素除了孕妈的自身体质以外 ， 那就是饮食方面了 ， 合理的饮食不仅能让胎宝发育的更好 ， 对其长相也有一定的影响 ， 如果孕妈们在孕期多吃这些食物 ， 孩子将来会更加漂亮 。

----想让孩子生的更漂亮 ， 孕期多吃以下2种食物 ， 娃长大就是万人迷//---- http:// //

1、 Vc类

有护肤经验的女性应该都知道 ， Vc具有抵抗黑色素沉积的作用 ， 经常摄取含有Vc的蔬果 ， 皮肤会更加白皙清透 ， 这个说法不仅对孕妈有效 ， 腹中胎儿也能受益 。 所以孕妈在孕期可以多摄取含有Vc的蔬果 ， 这样孩子出生后皮肤白的概率会更大一些 。 不过需要提醒各位孕妈 ， 摄取Vc要注意蔬果搭配 ， 切不可连续进食同一种食物 ， 这种做法容易让孕妈食欲下降 ， 反而不利于孕妈的自身健康 。

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2、 牛奶

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