文 | 小敏

图 | 小李

对于孕期的饮食 ， 都是每个孕妈都非常在意的一个环节 ， 孕期的饮食调理 ， 也成了很多孕妈都认真对待的一个重要环节 ， 不亚于心情调整的一个步骤 ， 而如果总是在孕期无法很好的控制好嘴巴总是胡吃海喝的话 ， 总会把多多少少的毒素传给胎儿 ， 这样就会影响胎儿是生长发育甚至到皮肤 ， 而怎么才能把这些胡吃海喝的东西通过什么方式将毒素排出呢？也是孕期需要关注的一个重要的环节 ， 让孩子能有一个白皙的皮肤 ， 今天我们一起来分享小贴士 。

----孕晚期不去胎毒？别等宝宝出生才后悔 ， 多吃这些食物去胎毒又补脑//---- http:// //

银耳对于我们平民百姓来说简直就是廉价而实惠的燕窝了 ， 而且银耳的功效也被我们越来越广泛的熟知着 ， 且银耳本身含有的营养价值其实也能媲美燕窝了 ， 而且还能去胎毒的功效 ， 更能够保护好妈妈和胎儿的皮肤 ， 起到排毒美容的功效 ， 你还不心动吗？赶紧动手做起来吧 。

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