90%的准妈妈产前焦虑，无非这几个原因孕期负面情绪对胎儿影响大！准妈如何保

孕期负面情绪对胎儿影响大！准妈如何保持好情绪？

当你发现准妈妈无缘无故的发脾气、偷偷流眼泪、整夜整夜的失眠时，很可能是产前焦虑的征兆。怀孕后，随着孕肚越来越大，各种孕期不适，加上担心宝宝健康问题，这些都会影响到准妈妈的情绪。

当这些负面情绪愈演愈烈，如果没有及时的沟通化解掉，久而久之，在心里和身体都会有负面的影响，严重的还会影响到胎宝宝的健康。

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总结起来有以下5种危害：

1、产前焦虑症会导致肾上腺素分泌增加，引起胎儿宫内缺氧。

2、会引起孕期植物神经紊乱，导致生宝宝时宫缩无力，造成难产。

3、由于焦虑得不到充分的休息和营养，也会造成预产期推迟。

4、严重焦虑者还会有恶性妊娠呕吐症状，并导致早产、流产，产后易发生并发症等。

5、如果准妈妈焦虑，将来宝宝出生后也可能会缺乏安全感。

其实， 70%的妈妈都会有产前焦虑的症状，虽然个体有差异，一般情况下困扰她们的无非是这几个方面：

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