身处职场快节奏 ， 上班族准妈妈的一日三餐就算家人有心照顾 ， 自己也没时间享用 。 外卖和便利店买来的食物 ， 能保证准妈妈孕期所需的充足营养吗？会不会影响胎宝宝的健康呢？职场准妈妈的通勤餐要怎么吃才会营养既全面又均衡呢？

指导专家：刘遂谦（北京和睦家医院临床营养师）

----在职场就餐的孕妈怎么保证营养？饮食最易埋的3个坑一定要避开//---- http:// //

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