文 | 小敏

图 | 小李

?炎炎夏日 ， 一想到一杯冰凉的饮料或者一个冰激凌简直就是人间至美享受 ， 而且到了夏天更是有很多让人欲罢不能的水果接踵而至 ， 让很多哺乳期的宝妈们都觉得好煎熬 ， 看着别人津津有味的吃着这些美食 ， 自己又必须控制好这种欲望 ， 简直好残忍的说 ， 但是如果可以忍住不吃的话 ， 是对孩子的一种责任感 ， 也是给自己少找点茬 ， 因为当了妈之后才知道 ， 孩子健健康康的 ， 就是最好的回报了 ， 如果来个冷不丁的小毛病的话 ， 估计你会恨不得往自己身上揽呢 ， 你觉得呢？

----天气再热 ， 宝妈喂奶期尽量少吃这些食物 ， 否则会伤害宝宝健康//---- http:// //

一个荔枝三把火 ， 估计这句话换谁都听过 ， 但是很多人还是无法抵抗荔枝带来的美味 ， 杨贵妃何尝也不是为了荔枝而倾倒 ， 但是对于哺乳期的妈妈来说 ， 荔枝虽然美味 ， 但是如果吃了或者吃多了的话 ， 会转化成母乳速送给孩子 ， 这样的话 ， 孩子上火了 ， 谁难受呢？

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