宝宝歪头的样子很萌，却也有可能是在向你“求救” 此外

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很多宝妈常常会看到孩子有这些动作：

竖抱的时候，宝宝脑袋会往一侧歪，有时候躺着也是。

宝宝看东西的时候，头有点歪，有时候好像是在斜视人。

宝宝就喜欢偏一边睡觉，另一边死活不愿意睡，感觉头都有点偏了。

大多数家长以为孩子还小，脖子骨比较软，像这样很正常。

但其实，孩子出现这些症状，很可能是斜颈，也就是我们常说的“歪脖子” 。

具体表现就是孩子的头向患侧偏斜，面部转向健侧，比如这样：

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PS:患侧是指宝宝某一侧的胸锁乳突肌病变，头会向患侧偏斜，下巴转向健侧。健侧就是相对患侧的那一边。

斜颈在婴幼儿中很常见，据统计，大约有20%的孩子都会出现这种症状。

斜颈分好几类，不过其中最常见的类型是先天性肌性斜颈，临床上说的斜颈通常也是指先天性肌性斜颈。

孩子为什么会产生

先天性肌性斜颈？

目前对于先天性肌性斜颈的病因还不明确，推测可能以下几个原因有关：

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一是因为胎儿在子宫内时头部位置异常，胸锁乳突肌在宫内或出生时受损，导致纤维化挛缩。

二是受遗传因素影响。

此外，总用一个姿势抱孩子，宝宝醒时趴的少，总是一侧睡眠，这些也会加重斜颈。

如何判断孩子

是不是先天性肌性斜颈？

其实先天性肌性斜颈很好判断。

通常情况下，孩子出生后不久总是有头部倾斜症状，尤其是在出生的一两个月内，就可能是先天性肌性斜颈，建议去医院检查一下。

医生通常会查看一下孩子的颈部有没有包块，脖子转动是否受限、眼睛有没有斜视等。

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如果不能确定，也会做个超声看下孩子双侧胸锁乳突肌有无异常，或者做个X线检查，看看孩子颈椎发育情况。

通过这些检查基本就能判定孩子是不是先天性肌性斜颈了。

先天性肌性斜颈如何治疗？

治疗斜颈重在于一个“早” 。早发现，早治疗，孩子治疗的周期短，见效也快。

如果没有及时治疗，孩子可能会出现严重的偏头、歪头，面部大小不一的症状，还可能导致孩子的听力、视力、牙齿发育等受到影响。

因此，一旦检查出来孩子患有斜颈，是需要尽早治疗的。

我们通常使用物理治疗方法来治疗斜颈，家长可以先找医生指导，学会方法后也可自己在家操作。主要方法有：

1.用姿势有意矫正。

主要指宝妈平时抱孩子的方法和让孩子醒着时趴一趴。

首先，宝妈在抱孩子时，如果孩子头向右侧偏斜，用左手抱孩子。

简单来说，也就是孩子头向哪侧偏斜，就让孩子哪侧靠着宝妈。

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其次，让孩子醒着时趴一趴，每天趴一个小时，分多次进行，也可以有效治疗斜颈。

孩子在趴着的时候，头会自然的竖起来，从而拉动脖颈两侧的肌肉，达到拉伸胸锁乳突肌的目的。

2.颈部被动拉伸

也即宝妈根据宝宝斜颈的表现，将宝宝的头向反方向伸展。

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做的时候，让宝宝仰卧或者坐着都可以。

宝妈一只手固定宝宝的身体，另一只手把宝宝的头往健侧倾斜，让宝宝的耳朵接触到肩膀。

每次坚持10秒到2分钟，做3~4次即可。

但要注意的是，被动拉伸颈部时，要保证宝宝没有颈椎病，否则会损伤孩子的颈椎。

3.让宝宝主动运动

可以给孩子做扶正训练。

操作方法是从后面扶着孩子坐好，孩子是哪侧斜颈，就让孩子向哪侧倾斜。

维持一会儿，如果孩子感觉不舒服了，就让孩子的头回到正中位置。多次重复这个动作。

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还可以让孩子坐着，吸引孩子主动转头。

比如宝妈在孩子患侧用玩具或声音吸引孩子的注意力，让孩子向患侧转下巴，从而达到拉伸患侧一方胸锁乳突肌的效果。

以上这些方法，使用2—4周后，家长要带孩子去医院检查一下。如果症状好转，宝妈继续在家护理即可。如果症状没有改变，可能就需要专业的物理治疗师治疗。

另外，家长们需要注意，这些方法对于月龄越小的孩子，效果越好。

如果孩子的斜颈持续到1岁以后，或者在1岁以后家长才发现孩子有斜颈症，需要及时去医院接受治疗。

医生判定无法通过物理方法有效改善的，是需要手术治疗的。

总之，治疗斜颈最终的目的都是让孩子回归正常的发育，避免出现永久性畸形。

家长们平时照顾孩子时就要多注意孩子的各种情况，发现孩子某些行为、习惯等有异样，一定不要自己猜测，及时咨询医生，做到防患于未然。

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责编：麻怡凡

医学审核：罗丹

图片/视频来源：网络/宝宝呵护漫画组

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